Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

Rozwiązła relacja o poszukiwaniach zimy w zimie.
Фотографија. Tomasz Szwajkowski

Potrzeba nam kilometrów przed maratonem, stąd styczeń obfituje w starty w “dziwnych” нордијско. Ciekawiej biec w zawodach niż „klepać kilometry” na treningu, dlatego zdecydowaliśmy się na kolejny zimowy bieg o tajemniczym skrócie ZPGS. Jak na bieg górski przystało było zaledwie 500 miejsc, które podczas zapisów rozeszły się błyskawicznie.
Czytaj dalej →

“Цоунт дијабетеса и уче прве помоћи,,pl,Ове године, ми смо у пратњи пассворд,,pl,цо,,en,Овде убаците одговарајући број,,pl,Стаза трчање није један,,pl,према идеји Кренули смо у две вожње,,pl,једног дана,,pl,ТРИАДА други зимова_дзиен,,pl,Како се осећа након акције Јамес Бонд,,pl,Да ли боли ноге и шта значи да се одговарајући бол,,pl,такве мисли нису преокупирани главе,,pl,кад сам спремам да,,pl,последњи стадијум оф тхе Триад,,pl,Желео сам да будем већ у финишу,,pl,и само толико,,pl,У ствари, ноге немој ме повредити,,pl,Осетио сам само умор,,pl,ниевправионицх на стрмим случајности,,pl,изабран,,ca,ТРИАДА први зимова_дзиен,,pl,Као што име сугерише,,pl,свака три брзине су боље од једног,,pl,Тријада је планински фаза брзина,,pl”

W tym roku towarzyszy nam hasło “Co … (tu wstawić odpowiednią liczbę) biegi to nie jeden”, zgodnie z ideą wystartowaliśmy w dwóch biegach “Цоунт дијабетеса и уче прве помоћи,,pl,Ове године, ми смо у пратњи пассворд,,pl,цо,,en,Овде убаците одговарајући број,,pl,Стаза трчање није један,,pl,према идеји Кренули смо у две вожње,,pl,једног дана,,pl,ТРИАДА други зимова_дзиен,,pl,Како се осећа након акције Јамес Бонд,,pl,Да ли боли ноге и шта значи да се одговарајући бол,,pl,такве мисли нису преокупирани главе,,pl,кад сам спремам да,,pl,последњи стадијум оф тхе Триад,,pl,Желео сам да будем већ у финишу,,pl,и само толико,,pl,У ствари, ноге немој ме повредити,,pl,Осетио сам само умор,,pl,ниевправионицх на стрмим случајности,,pl,изабран,,ca,ТРИАДА први зимова_дзиен,,pl,Као што име сугерише,,pl,свака три брзине су боље од једног,,pl,Тријада је планински фаза брзина,,pl” jednego dnia.

Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień drugi

Jak się czuje James Bond po akcji? Czy bolą go nogi i co to właściwe znaczy ból? Nie, takie myśli nie zaprzątały mi głowy, kiedy szykowałam się do 3, ostatniego etapu Triady. Chciałam być już na mecie, tylko i aż tyle. W zasadzie nogi mnie nie bolały, czułam tylko zmęczenie “czwórek” niewprawionych w stromych zbiegach.

Фотографија. Triada

Czytaj dalej →