Etap 1 12. Edycji Prusice Biegają
Este año será 6 carreras con clasificación general para la participación en 5.
Me pregunto donde esta mi forma. Probablemente se quedó atrás 311 Participantes! Choque de participación, y empezamos en 3 editando entre 30 corredores…
3 en la categoría y así durante el resto de etapas..
5K: 00:22:56
Cinco en Bukowy
Cinco en Bukowy. Corre Forrest, Corre un nuevo ciclo en el mundo del running..
La ruta era sorprendentemente difícil y el barro la hacía resbaladiza.. estaba sudando un poco, pero 1 en la organización K40,protección y marcado como es habitual en Prusice. Funcionan muy bien., y no Trzebnica!
Nos vemos la próxima vez en junio..
5K: 00:29:26
28ª MERIDIANO MEDIA MARATÓN INTERNACIONAL ALICANTE
Media Maratón de Alicante
Foto: Organizador
Una carrera muy bien preparada, una ruta interesante – arriba y abajo, Increíbles puntos de fans con una dosis de energía española.. Hacía calor bajo el sol 28, un poco demasiado para mi. Posibilidad de sumergir los pies en el mar después de correr. – no tiene precio. Recomendamos encarecidamente esta media maratón.!
Czytaj dalej →
ZIMOWY BIEG PIASTA 2024 – BIEG WALENTYNKOWY
I w tym roku biegliśmy osobno. Maciek wybrał 5 km ja 10 kilometros
Pogoda był fantastyczna, słońce świeciło, ptaki śpiewały – nic tylko biegać. Jednak warunki były bardzo trudne i ze względu na błoto i ilość wody w ostatniej chwili, zmieniono trasę i zamiast dwóch kółek była jedna pętla z nawrotem po 5 kilometros. Szybka zmiana spowodowała, że trzeba było przebiec ponad 600 metrów więcej niż nominalny dystans.
Biegło mi się nawet dobrze, błoto przeszkadzało tylko fragmentami, gdzie bardzo uważałam, żeby się nie poślizgnąć. Dość nieoczekiwanie byłam pierwszą kobietą na mecie.
10K: 00:53:41
5K: 00:28:20
7. Night Run Conde de la diabetes
dentro 32. Final de WOŚP Prusice
Czytaj dalej →