день 2 в 16 километр
Czytaj dalej →
Aruba
день 1 в 39 km słońca
Kolejny maraton z długiej listy do przebiegnięcia.
Czytaj dalej →
10. Edycja Prusice Biegają 2 Etap
Фото. Лукаш Госцинняк
W tym roku, несмотря на красивый юбилей и нашу большую симпатию к прусским гонкам, мы примем участие только в двух этапах из-за выездов.
Фото. Лукаш Госцинняк
Я бежал без давления, потому что я все равно не буду учитываться в классификации. Я стоял немного дальше от потери, оставляя место для быстрых бегунов. Второй раз я не совершу этой ошибки. мне нравится двигаться трудно, и на этот раз более медленные заблокировали меня. Только после прибл. 500 метров, я мог бежать в своем собственном темпе и не лавировать между бегунами.. Это хорошо “Бег”погода, не повлекли ли другие обстоятельства, что я бежал изо всех сил “дай пять” Мы собирались замочить ноги в море, но намочили ноги только в бассейне/фонтане..
Фото. Лукаш Госцинняк
Я не знал, как сильно я скучаю по гонкам в Прусисе.. To był dobry bieg, Мне очень приятно.
5К:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)
Bieg Firmowy 2022
Фото. Magdalena Pasiewicz/Polska Press
Jubileuszowa 10 edycja, kolejna z naszym udziałem. W tym roku na szczęście już “stacjonarna”.
Niezmiennie 5 osobowe sztafety pobiegły by pomóc małym bohaterom Fundacji Everest – dzieciom chorym i z niepełnosprawnościami.
Фото. Materiały firmowe
Jak zwykle były dzikie tłumy, szukanie zmienników i pogoda w kratkę. Na trasie nieco przeszkadzał wiatr. Nasze zmiany przebiegały gładko a ja pobiegłam treningowo i dobrze się bawiłam.
Road Classic - Золотая лента Качавы - Złotoryja 2022
Цикл PKO Ubezpieczenia через Нижнюю Силезию
Фото. организатор
Dystans FUN – 54 км я 410 м над уровнем моря
Измененный маршрут по сравнению с прошлым годом, менее гористый оказался столь же требовательным. Ветер значительно усложнил восхождение., Я несколько раз проверял, есть ли у меня спущенная шина, потому что я “ciężko” я крутился. Кроме того, я не заметил в начале, У меня была небольшая столешница впереди, и я восхитительно крутил педали. 5 км пока вся скорость меня не обогнала. Мне удалось наверстать упущенное и я дошла до финиша усталая и усталая, но на своем месте в женском пелотоне.
Фото. организатор