Όσον αφορά την ημιμαραθώνιο? 24χιλιόμετρα
Fot.Tomasz Baszak
Τον Σεπτέμβριο, αγωνίστηκα οικτρά Ślężański με το αρκουδάκι, Παρ 'όλα αυτά αποφασίσαμε να ασχοληθεί με το βουνό και πάλι, αυτή τη φορά το χειμώνα. Δεν είχα προσδοκίες, τρεχάλα, κάθε όριο μέχρι το τέλος. Πήγα λειτουργεί εκπληκτικά καλά, ο τρόπος που είχα κρίσεις, α 7 και ανοιχτό χώρο 2 στην κατηγορία του με χτύπησε από τα πόδια μου.
Czytaj dalej →
Category: Pobiegliśmy
Wydarzenia biegowe z naszego życia
34. Εύα αγώνα δρόμου Trzebnica Πρωτοχρονιάς
Είχα μια διαφορετική προσέγγιση στον αγώνα, απλά ήθελε να τρέξει.
Czytaj dalej →
Εκπαίδευση Ślężański
Η πρώτη επίσημη προπόνηση για τη διαδρομή μισό μαραθώνιο
Φωτογραφία. FOTOVIDEO Sobotka
CITY TRAIL τρίτη ταχύτητα
Φωτογραφία. Πόλη Trail
Στην πόλη έχουν ήδη πεθάνει 3 razy…
Czytaj dalej →
Piast Run Mikołajowy
Ostatni medal do kolekcji,
by go zdobyć trzeb było przebiec 10 km Piastowskiego Biegu Mikołajowego. I jak tu nie biegać?