Πέντε στο Bukowy. Τρέξτε το Forrest, Εκτελέστε έναν νέο κύκλο στον κόσμο του τρεξίματος.
Η διαδρομή ήταν εκπληκτικά δύσκολη και η λάσπη την έκανε να γλιστράει. ίδρωνα λίγο, αλλά 1 στον Οργανισμό Κ40,προστασία και σήμανση ως συνήθως στο Prusice. Λειτουργούν υπέροχα, και όχι η Trzebnica!
Τα λέμε την επόμενη φορά τον Ιούνιο.
5Κ: 00:29:26
Category: Pobiegliśmy
Wydarzenia biegowe z naszego życia
28ª ΔΙΕΘΝΗΣ Ημιμαραθώνιος MERIDIANO ALICANTE
Ημιμαραθώνιος Αλικάντε
Φωτογραφία: Διοργανωτής
Ένα πολύ καλά προετοιμασμένο τρέξιμο, ενδιαφέρουσα διαδρομή – πάνω και κάτω, καταπληκτικοί οπαδοί με μια δόση ισπανικής ενέργειας. Έκανε ζέστη στον ήλιο 28, λίγο πάρα πολύ για μένα. Δυνατότητα να βυθίσετε τα πόδια σας στη θάλασσα μετά το τρέξιμο – ανεκτιμητης ΑΞΙΑΣ. Συνιστούμε ανεπιφύλακτα αυτόν τον ημιμαραθώνιο!
Czytaj dalej →
ZIMOWY BIEG PIASTA 2024 – BIEG WALENTYNKOWY
I w tym roku biegliśmy osobno. Maciek wybrał 5 km ja 10 χιλιόμετρα
Pogoda był fantastyczna, słońce świeciło, ptaki śpiewały – nic tylko biegać. Jednak warunki były bardzo trudne i ze względu na błoto i ilość wody w ostatniej chwili, zmieniono trasę i zamiast dwóch kółek była jedna pętla z nawrotem po 5 χιλιόμετρα. Szybka zmiana spowodowała, że trzeba było przebiec ponad 600 metrów więcej niż nominalny dystans.
Biegło mi się nawet dobrze, błoto przeszkadzało tylko fragmentami, gdzie bardzo uważałam, żeby się nie poślizgnąć. Dość nieoczekiwanie byłam pierwszą kobietą na mecie.
10Κ: 00:53:41
5Κ: 00:28:20
7. Νύχτα Run Καταμέτρηση του διαβήτη
στα πλαίσια 32. Τελικός του WOŚP Prusice
Czytaj dalej →
Standard Chartered Χονγκ Κονγκ Μαραθώνα 2024 [ίχνος] Standard Chartered Μαραθώνιος Χονγκ Κονγκ 2024
Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή στον Standard Chartered Μαραθώνιο του Χονγκ Κονγκ 2024!
Φωτογραφία. διοργανωτής
Κατά τη γνώμη μου, ο πιο όμορφος μαραθώνιος δρόμου!
Czytaj dalej →