Fénykép. Łukasz Gościnniak
W tym roku, a szép jubileum és a porosz versenyek iránti nagy együttérzésünk ellenére kirándulások miatt csak két szakaszon veszünk részt.
Fénykép. Łukasz Gościnniak
Nyomás nélkül futottam, mert úgysem számítok bele az osztályozásba. Kicsit tovább álltam a veszteségen, helyet hagyva a gyors futóknak. Másodszor nem követem el ezt a hibát. Szeretek keményen mozogni, és ezúttal a lassabbak blokkoltak. Csak miután kb 500 méter, tudtam futni a saját tempómban és abbahagyni a manőverezést a futók között. Ez jó “futó”időjárás, hogy más körülmények okozták-e, hogy a legjobbat futottam “pacsi” A lábunkat a tengerbe akartuk áztatni, de csak a medencében/szökőkútban sikerült megnedvesíteni a lábunkat.
Fénykép. Łukasz Gościnniak
Nem tudtam, mennyire hiányzik a prusicei versenyzés. To był dobry bieg, Nagyon örülök.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)
Category: Pobiegliśmy
Wydarzenia biegowe z naszego życia
Bieg Firmowy 2022
Fénykép. Magdalena Pasiewicz/Polska Press
Jubileuszowa 10 edycja, kolejna z naszym udziałem. W tym roku na szczęście już “stacjonarna”.
Niezmiennie 5 osobowe sztafety pobiegły by pomóc małym bohaterom Fundacji Everest – dzieciom chorym i z niepełnosprawnościami.
Fénykép. Materiały firmowe
Jak zwykle były dzikie tłumy, szukanie zmienników i pogoda w kratkę. Na trasie nieco przeszkadzał wiatr. Nasze zmiany przebiegały gładko a ja pobiegłam treningowo i dobrze się bawiłam.
I Półmaraton Marianny Orańskiej
Fénykép: Tomasz Kołodziej
Start z Rynku w Złotym Stoku, biegniemy przez Pałac Marianny Orańskiej w Kamieńcu Ząbkowickim, meta w Złotym Stoku.
14mindig lehet spontán
mindig lehet spontán? mindig lehet spontán?
mindig lehet spontán?
Fénykép. szervező
Czytaj dalej →
Trening Smolecka Zadyszka
Pojawiliśmy się na treningu Smoleckiej Zadyszki bez zadyszki.
Fénykép. szervező
Pomyliliśmy trasę, bo jednak okazało się, aż tak dobrze jej nie pamiętamy.
Mimo to 10 km udało się wybiegać.
Treningi odbywają się w każdą niedzielę o godzinie 9:00 – zbiórka “przy kamieniu” ulica Wiśniowa.
Zawody odbędą się 4 Június – polecamy!
Fénykép. szervező