Category: Pobiegliśmy

Foto. Łukasz Gościnniak

W tym roku, a pesar del hermoso jubileo y nuestra gran simpatía por las carreras prusianas, participaremos en solo dos etapas debido a los viajes.
Foto. Łukasz Gościnniak

Corrí sin presión porque de todos modos no contaré en la clasificación.. Me paré un poco más en la pérdida, dejando espacio para los corredores rápidos. Segunda vez no cometeré este error. me gusta moverme duro, y esta vez los mas lentos me bloquearon. Sólo después de aprox. 500 metros, podía correr a mi propio ritmo y dejar de maniobrar entre corredores. Es bueno eso “correr”clima, si otras circunstancias han causado, que corrí lo mejor que pude “Cinco altos” km cansado y corrió a la línea de meta como.
Foto. Łukasz Gościnniak

No sabía cuánto extraño correr en Prusice. To był dobry bieg, Estoy muy satisfecho.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)

Foto. Magdalena Pasiewicz/Polska Press

Jubileuszowa 10 edycja, kolejna z naszym udziałem. W tym roku na szczęście już “stacjonarna”.
Niezmiennie 5 osobowe sztafety pobiegły by pomóc małym bohaterom Fundacji Everest – dzieciom chorym i z niepełnosprawnościami.
Foto. Materiały firmowe

Jak zwykle były dzikie tłumy, szukanie zmienników i pogoda w kratkę. Na trasie nieco przeszkadzał wiatr. Nasze zmiany przebiegały gładko a ja pobiegłam treningowo i dobrze się bawiłam.

Foto: Tomasz Kołodziej

Start z Rynku w Złotym Stoku, biegniemy przez Pałac Marianny Orańskiej w Kamieńcu Ząbkowickim, meta w Złotym Stoku.

Czytaj dalej →

Pojawiliśmy się na treningu Smoleckiej Zadyszki bez zadyszki.
Foto. organizador

Pomyliliśmy trasę, bo jednak okazało się, aż tak dobrze jej nie pamiętamy.
Mimo to 10 km udało się wybiegać.
Treningi odbywają się w każdą niedzielę o godzinie 9:00 – zbiórka “przy kamieniu” ulica Wiśniowa.
Zawody odbędą się 4 Junio – polecamy!
Foto. organizador