Běháme pro pacienty s cystickou fibrózou
Mezi tím můžete běhat kdekoli na světě 1 duben a 2 Září 2022. Vy rozhodujete, kde a kdy poběžíte 5 km.
Podruhé, Virtuálně jsem také podpořil Breath Run.
Mám šedivé vlasy hlad a učení, prožívání světa
Wydarzenia biegowe z naszego życia
Běháme pro pacienty s cystickou fibrózou
Mezi tím můžete běhat kdekoli na světě 1 duben a 2 Září 2022. Vy rozhodujete, kde a kdy poběžíte 5 km.
Podruhé, Virtuálně jsem také podpořil Breath Run.
den 3 v 45 km
můžu, ale nemusím
Czytaj dalej →
Fotografie. Łukasz Gościnniak
W tym roku, přes krásné jubileum a naše velké sympatie k pruským závodům se zúčastníme pouze dvou etap kvůli výjezdům.
Fotografie. Łukasz Gościnniak
Běžel jsem bez tlaku, protože se do klasifikace stejně počítat nebudu. Stál jsem o něco dál na prohře, ponechání prostoru pro rychlé běžce. Podruhé už tuto chybu neudělám. Rád se tvrdě hýbu, a tentokrát mě zablokovali ti pomalejší. Teprve po cca 500 metrů, mohl jsem běžet svým tempem a přestat manévrovat mezi běžci. Je to dobré “běh”počasí, zda způsobily jiné okolnosti, že jsem běžel co nejlépe “finále” Chtěli jsme si namočit nohy v moři, ale podařilo se nám namočit nohy pouze v bazénu / fontáně.
Fotografie. Łukasz Gościnniak
Nevěděl jsem, jak moc mi závodění v Prusicích chybí. To był dobry bieg, Jsem velmi rád.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)
Fotografie. Magdalena Pasiewicz / Polska Press
Jubileuszowa 10 edycja, další s naší účastí. Letos už naštěstí “stacionární”.
Stále 5 osobní štafetové týmy běžely na pomoc malým hrdinům nadace Everest – nemocné a postižené děti.
Fotografie. Firemní materiály
Jako obvykle byly divoké davy, hledání náhradníků a kostkované počasí. Vítr na trase trochu rušil. Naše směny šly hladce a já jsem na tréninku běhal a dobře se bavil.
Fotografie: Tomasz Kołodziej
Start z Rynku w Złotym Stoku, biegniemy przez Pałac Marianny Orańskiej w Kamieńcu Ząbkowickim, meta w Złotym Stoku.