Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

Rozwiązła relacja o poszukiwaniach zimy w zimie.
Fénykép. Tomasz Szwajkowski

Potrzeba nam kilometrów przed maratonem, stąd styczeń obfituje w starty w “dziwnych” sífutó. Ciekawiej biec w zawodach niż „klepać kilometry” na treningu, dlatego zdecydowaliśmy się na kolejny zimowy bieg o tajemniczym skrócie ZPGS. Jak na bieg górski przystało było zaledwie 500 miejsc, które podczas zapisów rozeszły się błyskawicznie.
Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień drugi

Jak się czuje James Bond po akcji? Czy bolą go nogi i co to właściwe znaczy ból? Nie, takie myśli nie zaprzątały mi głowy, kiedy szykowałam się do 3, ostatniego etapu Triady. Chciałam być już na mecie, tylko i aż tyle. W zasadzie nogi mnie nie bolały, czułam tylko zmęczenie “czwórek” niewprawionych w stromych zbiegach.

Fénykép. Triada

Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień pierwszy

Mint a neve is sugallja,,pl,minden három futás nem egy,,pl,A hármas rendezett hegyi futás,,pl,Nem emlékszem, hogyan jöttem fel az ötlet, hogy részt ebben a versenyben,,pl,Hogy őrült volt, hagyja ezt a tényt,,pl,hogy a verseny alapja Kroscienko volt a Dunajec folyón,,pl,Wroclawtól,,pl,év ökrök,,pl,ezért a terv eredeti verziója ULTRA távolságot választott, vagyis 60 km-t,,pl, co trzy biegi to nie jeden.
Triada to etapowy bieg górski, już nie pamiętam jak wpadłam na pomysł udziału w tym biegu. Jak bardzo był szalony niech świadczy fakt, że bazą biegów było Krościenko nad Dunajcem, czyli od Wrocławia 3 lata wołami, do tego pierwotna wersja planu zakładała wybór dystansu ULTRA czyli 60km.

Czytaj dalej →