giorno 4 in 21 km
Stan licznika na koniec 127 km
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Author: Goshia
KLM Aruba Marathon
giorno 3 in 45 km
I can but I don’t have to
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Aruba pasta party
giorno 2 in 16 km
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Aruba
giorno 1 in 39 km słońca
Kolejny maraton z długiej listy do przebiegnięcia.
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10. Edycja Prusice Biegają 2 Etap
Foto. Łukasz Gościnniak
W tym roku, nonostante il bel giubileo e la nostra grande simpatia per le gare prussiane, prenderemo parte solo a due tappe causa trasferte.
Foto. Łukasz Gościnniak
Ho corso senza pressione perché comunque non conterò in classifica. Mi sono fermato un po' più lontano sulla perdita, lasciando spazio ai corridori veloci. La seconda volta non farò questo errore. Mi piace muovermi forte, e questa volta i più lenti mi hanno bloccato. Solo dopo ca 500 metri, potrei correre al mio ritmo e smettere di manovrare tra i corridori. Quello è buono “in esecuzione”tempo atmosferico, se altre circostanze hanno causato, che ho fatto del mio meglio “dare il cinque” Stavamo per immergere i nostri piedi nel mare, ma siamo riusciti solo a bagnarci i piedi nella piscina/fontana.
Foto. Łukasz Gościnniak
Non sapevo quanto mi manchi correre in Prusice. To był dobry bieg, sono molto soddisfatto.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)