LE GRAND 5

LA #LABIG5K une course très réussie.

Organisationnellement impeccable, des foules gérées efficacement. Il y avait des stars de cinéma, les caméras ont souri à Maciek. Le parcours était très exigeant, mais nous avons eu du plaisir à courir.

Votre dernier temps pour l'événement LA Big 5K Run était 0:23:39 à 0:07:37 rythme.
Vous avez fini 2 hors de 321 dans la division de F 45-49.
Vous avez fini 204 hors de 6542 dans l'ensemble.
5K: 00:23:39

12. Édition Prusice Run E1

Etap 1 12. Edycji Prusice Biegają
Cette année ce sera 6 courses avec classement général pour la participation à 5.
Je me demande où est mon formulaire. Elle a probablement été laissée pour compte 311 participants! Choc de participation, et nous avons commencé dans 3 édition parmi 30 coureurs…
3 dans la catégorie et pareil pour le reste des étapes.

5K: 00:22:56

Cinq à Bukowy

Cinq à Bukowy. Exécutez Forrest, Exécutez un nouveau cycle dans le monde de la course à pied.
Le parcours était étonnamment difficile et la boue le rendait glissant. je transpirais un peu, mais 1 dans l'organisation K40,protection et marquage comme d'habitude en Prusice. Ils fonctionnent très bien, et pas Trzebnica!
A la prochaine fois en juin.

5K: 00:29:26