Сакам да трчам декемвриски маратони на места каде што е топло и има палми!
Барав нешто интересно, ниша работи во САД. Маратонот на Палм Бич беше совршено прилагоден и имаше репутација на кул, локално трчање.
Рок започнува во 6:00, За нас е доцна. Одевме со лежерно темпо до почетокот и ја гледавме гужвата пред стартот.
Трасата со две тркала не изгледаше спектакуларно, дуваше ветровито и го знаев тоа, тоа нема да биде лесно.
Заедно го започнавме полумаратонот. Прво 10 км трчавме на месечината, не беше многу темно, бидејќи трасата беше низ улиците, кои беа осветлени со лампиони. Ветер до кривината (około 6 километри) дуваше во грб. Не го почувствував “поддршка” Се чувствував многу затнато и жешко (19 степени). По мојот релапс, дури и се чувствував смирен поради ветрот, Сепак, во близина на старт/целната линија дуваше силен ветер и беше тешко да се трча.
Ја знаев и, дека ќе има борба во вториот круг. Долгите правци ме изнервираа, Не можам да ги поднесам. Имаше многу водни точки, приближно 2 милја, исто така беше даден изотоничен пијалок. Видов две места со банани – беа послужени цели (без одбрана) и со гелови. Подготвени се и два точки “Барби” и израелски. Генерално, атмосферата беше жешка, не само воздух, беа загреани да трчаат, иако на патеката имаше малку навивачи.
Пиев многу, Зедов вода речиси во секоја точка. Ми беше страв “предавнички” дехидрација, бидејќи температурата не изгледаше висока поради ветерот. Претпоставувам дека не се испотив сето тоа, бидејќи порано 30 км реков, дека ќе ја тестирам Toika (Тие беа на секоја водна точка).
Тогаш имаше само ветер, Случајно отидов. Јадев банана и разменив временски набљудувања со други тркачи. Го барав пресвртот до целта, а потоа самиот финиш.
Мило ми е, Трчав низ моите 25 на 6 оваа година (воопшто не е лесно, иако рамен) maraton. Мимоза чекаше на целта, како што беше најавено – сок од портокал со шампањ (пенливо вино) плус обоен медал, голема и многу тешка.
Водата се даваше во мали шишиња, плус палачинки, колбаси и јаворов сируп – Америка во своите најдобри моменти. Одлична организација и да не беше далечината, веројатно би бил во искушение да учествувам на уште еден The Garden of Life Palm Beaches Marathon и ќе земам со мене повеќе искуства, впечатоци и слики.
42 километри: 04:07:17 (27 kobieta i 6 w kategorii) во 04:52:54
