Honolulu-Marathon

Willkommen im Aloha-Spirit

Der Honolulu Marathon ist nach New York der viertgrößte Marathon in den Vereinigten Staaten, Chicago und Boston.


Der Start des Rennens ist für geplant 5:00. Charakteristisch für dieses Rennen ist das fehlende Zeitlimit für das Überwinden der Strecke und das Warten auf den letzten Konkurrenten (über dieses Jahr 14 Stunden).

Wir haben es geschafft, ein Hotel an einem großartigen Ort zu buchen, und wir hatten weniger als einen Kilometer bis zu den Bussen, was sie an den Start brachte.

Der Startbereich am Ala Moana Boulevard war gut präpariert, Wasser war vorhanden, viel toi und platz. Marathon gestartet (und graduiert) 14 645 zawodników. Bis zu den Startzonen war es ein ziemlicher Fußmarsch, Wir hatten das erste Grün, aber niemand folgte oder bewachte die Zonen sowieso – stehen könnte, wo du wolltest. Wir haben die Seite wegen des Ansagers geändert, bo okazało się, dass man von beiden Straßenseiten starten kann. Und es war ein Hit. Es stellte sich heraus, dass die Elite bei uns beginnt: Warte ab, Seine, Tamru, Kiptum, Mengstu. Wir waren hinter ihnen, wörtlich. Es war ein bisschen albern für uns, uns zu nähern und nach einem gemeinsamen Foto zu fragen, aber es war großartig, sie auf Armeslänge zu beobachten.

Wir begannen mit dem Feuerwerksfest. Erste 5 Ich lief sehr schlecht, Mir war heiß und stickig, Wir liefen zwischen Wolkenkratzern die Hauptstraße von Waikiki entlang. Ich wusste,, es wird kein Rennen bis zur Ziellinie, weil meine Beine sehr müde waren. Ich wollte die Tour genießen und hatte keinen Grund zur Eile, denn der Vollendung waren keine Grenzen gesetzt.

Entlang der Strecke gab es Wasserstationen, Sie servierten es in Tassen, Ich habe es ein bisschen bereut – weil ich lieber die Flasche genommen und damit gerannt bin. Ich nahm zwei Tassen – Ich trank das eine und das andere. Fehler ab 15 km gab es nur Wasserhähne und am Ende wurden keine Tassen serviert.

Wahrscheinlich waren sie unterwegs 4 Punkte mit einem isotonischen Kreis 30 km verabreichten sie Gele. Leider, da war nichts “dauerhaft” und am Ende des Laufs fehlten mir Bananen- oder Orangenstücke. Ich hatte meine zwei Gele und zwei Dextrose.
Ich habe versucht zu verwenden “Ansichten” und ich muss zugeben, Die Strecke war interessant und schön. Zudem ist er abwechslungsreich mit kleinen Steigungen. Ich mochte es, stellenweise mehr oder weniger:
Innenstadt
Kakaako
Seeweg
Waikiki
Diamanten Kopf
Verzeihung
Geben Sie Keine ein
Niu-Tal
Ost-Honolulu

Auf dem Fragment “miyanki” Die Besuchermassen der Tour waren so taumelnd, dass sie einem den Atem raubten. Es war jedoch genug Platz für alle – oh diese amerikanischen breiten, zweispurige Straßen.
Es waren auch viele Fans da, Mannschaften gewannen, die Bewohner jubelten, Die Atmosphäre war großartig. Die Läufer unterstützten sich gegenseitig, Polen begrüßt, Insgesamt war es ein schöner Lauf.

Zuletzt geradeaus zum Kapiolani Park – wo war das Ziel war ein bisschen lang für mich. Im Zielbereich gab es Duschen, Sie gaben mir eine Medaille und ein T-Shirt. Alles gut organisiert ohne Warteschlangen und effizient. Weiter im allgemeinen Bereich könnte man Kokoswasser nehmen, Banane und die berühmten Malasadas. Koniec. Es war nicht verrückt, aber es ist immer noch besser als in Jamaika.

ZUSAMMENFASSUNG
Hawaii (Oahu) Ich war definitiv enttäuscht. Ich bin jedoch froh, dass ich sie sehen und selbst beurteilen konnte “Paradies”. Die polynesische Kultur ist großartig, interessant und faszinierend, fantastische und einzigartige Natur. Sehr gute Organisation des Marathons, Guter Lauf, aber den Preis absolut nicht wert. Ich bin sehr zufrieden mit dem Verlauf, Orte, die ich gesehen und besucht habe. Erfahrungen, Eindrücke und Erlebnisse sind wunderbar und unbezahlbar.
42K: 04:01:46 (19 w kategorii i 219 kobieta) in 04:36:06