VII Piastowski polmaratón

pod patronátom prednostu gminy Miękinia na trase v Mokrzańskom lese.


zmeny, zmeny, svojej vlastnej atmosféry – skvelé a rodinné. Môžete sa spoľahnúť na klub WKB Piast, stretli sme všetkých mojich bežeckých priateľov, aj tie, ktoré už dávno nebolo vidieť! Nové miesto vo Wilkszyne bude trvalou súčasťou behov organizovaných klubom. Pretekári štartujúci na polmaratóne sa museli prekonať 3 pętle (7 km). Prehliadka ma prekvapila, malo to byť pekné, po lesných cestičkách a tu to dopadlo, že časť trasy je pokrytá veľkými žulovými kameňmi. Nebolo to pekné, Neznášam takýto substrát, moja noha je nestabilná a po skúškach sa bojím o členok… Bežím pomaly a dávam si pozor na každý krok, no prepadol som sa na koreň a na typickú lesnú cestu. Našťastie len na 3 kolo, neďaleko cieľa.

Celá vzdialenosť bola pre mňa ťažká, bez ľahkosti v nohách, možno ešte cítia maratón v Skopje. Navyše zem potláča energiu a vy musíte vynaložiť viac úsilia na beh. Nehýbal som sa ťažko, 10 K bol najpomalší za niekoľko rokov a ani som sa ho nesnažil urýchliť. Dobiegłam na 5 miesto medzi ženami a 2 w kategorii wiekowej. V cieli som získal pôsobivú medailu, lekárska pomoc, čo som nevyužil a chutné regeneračné jedlo – jogurt s ovocím a müsli. Výborný nápad.
Počasie bolo nádherné, jeseň a zlato, úžasní bežci, a som veľmi spokojný so začiatkom. Klub odviedol skvelú prácu a vždy ich obdivujem za organizáciu a ochotu. Čakám na avizovaný Piastowski Santa Run s komúnou Miękinia.
21K: 01:49:54 (2 K40) v 01:52:08