VII полумаратон Пјастовски

под покровителство на началникот на општината Миеккинија на патеката во шумата Мокрзански


промени, промени, на сопствената атмосфера – голема и семејна. Може да сметате на клубот WKB Piast, ги запознавме сите мои пријатели кои трчаат, дури и оние што не се видени долго време! Новата локација во Вилкшин ќе биде постојана карактеристика на трките што ги организира клубот. Натпреварувачите кои учествуваа на полумаратонот мораа да се победат 3 pętle (7 километри). Турнејата ме изненади, требаше да биде убаво, по шумски патеки и тука испадна, тој дел од трасата е покриен со големи гранитни камења. Не беше убаво, Мразам таков супстрат, ногата ми е нестабилна и загрижен сум за глуждот по маките… Трчам полека и внимавам на секој чекор, но паднав на корен и на типична шумска патека. За среќа, само на 3 круг, недалеку од целта.

Целото растојание ми беше тешко, без леснотија во нозете, можеби уште го чувствуваат скопскиот маратон. Покрај тоа, земјата ја потиснува енергијата и мора да вложите повеќе напор во трчањето. Не се движев силно, 10 К беше најспор во неколку години и не се ни обидов да го забрзам. Dobiegłam na 5 место меѓу жените и 2 w kategorii wiekowej. Добив импресивен медал во финишот, медицинска помош, што не го искористив и вкусен оброк за регенерација – јогурт со овошје и мусли. Одлична идеја.
Времето беше прекрасно, есен и злато, прекрасни тркачи, и многу сум задоволен од почетокот. Клубот заврши одлична работа и секогаш им се восхитувам поради нивната организација и подготвеност. Го чекам најавениот Piastowski Santa Run со Miękinia Commune.
21К: 01:49:54 (2 K40) во 01:52:08