11. edición de la Carrera de las Tres Torres bajo el calor, sol abrasador y 377 competidores en la línea de meta.
comenzará a las 10:00 no facilitó la competencia. no estaba pensando en nada, solo tenia que terminar, porque iba a ser una carrera por la supervivencia. tengo un poco de vuelta (como de costumbre!) y despegamos. Tradicionalmente, me cabreaba con la gente en los primeros metros., multitudes y ritmo lento. Salimos corriendo a las calles y finalmente pude manejar mi propio. Definitivamente hacía demasiado calor y añoraba el agua y los bomberos anunciados. “sikawek”. Aproveché escrupulosamente todas las oportunidades para refrescarme, incluido el riego de una manguera de jardín por parte de los habitantes de Prusice.. Sabía que, esa rueda 5 kilómetros a 6 puedes contar con un poco de sombra y luego, hasta la línea de meta, solo hay campos y el sol justo en tu cara. Iba corriendo y aunque me parecía, eso es bajo, No presioné el ritmo en tales condiciones.. El último kilómetro, aunque quería, no aceleré. Solo una chica me adelantó en la ruta., No he visto a las mujeres líderes de las mujeres. – ella estaba al frente, Escuché antes de la línea de meta – Gosia, corre tranquila, no hay chica detrás de ti.
Dobiegłam. El resultado mostró agradable, tiempo y 3er lugar en la categoría para estas condiciones. Durante la decoración resultó, que estaba 6 w OPEN (5 recompensado) y de esta manera fui ascendido al 1er lugar de la categoria.
me sorprendió pero también me agradó mucho. Una buena carrera en tales condiciones..
Foto. macko mayo
Durante varias temporadas, Prusice se ha esforzado mucho por ganarse el amor de los corredores y parece que lo están consiguiendo., como lo indica la creciente asistencia. Mantengo los dedos cruzados por el éxito de los eventos y la reputación., aunque yo preferia las mas intimas, jogging familiar en Prusice.
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