Fénykép. Łukasz Gościnniak
W tym roku, a szép jubileum és a porosz versenyek iránti nagy együttérzésünk ellenére kirándulások miatt csak két szakaszon veszünk részt.
Fénykép. Łukasz Gościnniak
Nyomás nélkül futottam, mert úgysem számítok bele az osztályozásba. Kicsit tovább álltam a veszteségen, helyet hagyva a gyors futóknak. Másodszor nem követem el ezt a hibát. Szeretek keményen mozogni, és ezúttal a lassabbak blokkoltak. Csak miután kb 500 méter, tudtam futni a saját tempómban és abbahagyni a manőverezést a futók között. Ez jó “futó”időjárás, hogy más körülmények okozták-e, hogy a legjobbat futottam “pacsi” A lábunkat a tengerbe akartuk áztatni, de csak a medencében/szökőkútban sikerült megnedvesíteni a lábunkat.
Fénykép. Łukasz Gościnniak
Nem tudtam, mennyire hiányzik a prusicei versenyzés. To był dobry bieg, Nagyon örülök.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)
Month: Május 2022
Bieg Firmowy 2022
Fénykép. Magdalena Pasiewicz/Polska Press
Jubileuszowa 10 edycja, kolejna z naszym udziałem. W tym roku na szczęście już “stacjonarna”.
Niezmiennie 5 osobowe sztafety pobiegły by pomóc małym bohaterom Fundacji Everest – dzieciom chorym i z niepełnosprawnościami.
Fénykép. Materiały firmowe
Jak zwykle były dzikie tłumy, szukanie zmienników i pogoda w kratkę. Na trasie nieco przeszkadzał wiatr. Nasze zmiany przebiegały gładko a ja pobiegłam treningowo i dobrze się bawiłam.
Road Classic - Arany Kaczawa Szalag - Złotoryja 2022
A PKO Ubezpieczenia ciklusa Alsó-Szilézián keresztül
Fénykép. szervező
Dystans FUN – 54 km i 410 m magasságban
Útvonal megváltozott a tavalyi évhez képest, a kevésbé hegyvidéki ugyanolyan igényesnek bizonyult. A szél sokkal megnehezítette az emelkedőket, Többször ellenőriztem, hogy nincs-e defektem, mert igen “ciężko” Pörögtem. Ráadásul az elején nem vettem észre, Elöl volt egy kis asztallapom, és elragadóan pedáloztam rajta 5 km-ig, amíg az egész árfolyam utolért engem. Sikerült utolérnem, és fáradtan, fáradtan, de a helyemen értem a célba a női pelotonban.
Fénykép. szervező
A Bagoly-hegység koronája
Megkezdődött Nowa Rudában a Bagolyhegység koronája második négyéves kiadása.
Fénykép. Przemek Karolczuk
Nowa Rudától Wolibórzig, Fenyőfa, Ostroszowice, Kietlice, Zab, Piława Górna, Kulcs, Olbrachcice Wielkie, Stoszowice, Budzów, Ezüst Hegy, Új Kłodzko falu a Szent-hegyig.. Anna Nowa Rudában. Az útvonal megrágott és kiköpött, de nem vert meg!
Czytaj dalej →
Kenyér Jaworska Pajda
Fénykép. Darek Krzywański
Nagy Pajda 65,3 km
Czytaj dalej →