Month: Může 2022

10. Edycja Prusice Biegają 2 Etap

Napsáno autor

Fotografie. Łukasz Gościnniak

W tym roku, přes krásné jubileum a naše velké sympatie k pruským závodům se zúčastníme pouze dvou etap kvůli výjezdům.
Fotografie. Łukasz Gościnniak

Běžel jsem bez tlaku, protože se do klasifikace stejně počítat nebudu. Stál jsem o něco dál na prohře, ponechání prostoru pro rychlé běžce. Podruhé už tuto chybu neudělám. Rád se tvrdě hýbu, a tentokrát mě zablokovali ti pomalejší. Teprve po cca 500 metrů, mohl jsem běžet svým tempem a přestat manévrovat mezi běžci. Je to dobré “běh”počasí, zda způsobily jiné okolnosti, že jsem běžel co nejlépe “finále” Chtěli jsme si namočit nohy v moři, ale podařilo se nám namočit nohy pouze v bazénu / fontáně.
Fotografie. Łukasz Gościnniak

Nevěděl jsem, jak moc mi závodění v Prusicích chybí. To był dobry bieg, Jsem velmi rád.
5K:00:22:04 (4 OPEN i 1 K40)

Bieg Firmowy 2022

Napsáno autor

Fotografie. Magdalena Pasiewicz / Polska Press

Jubileuszowa 10 edycja, další s naší účastí. Letos už naštěstí “stacionární”.
Stále 5 osobní štafetové týmy běžely na pomoc malým hrdinům nadace Everest – nemocné a postižené děti.
Fotografie. Firemní materiály

Jako obvykle byly divoké davy, hledání náhradníků a kostkované počasí. Vítr na trase trochu rušil. Naše směny šly hladce a já jsem na tréninku běhal a dobře se bavil.

Silniční klasika - Zlatá stuha Kaczawa - Złotoryja 2022

Napsáno autor

Cyklus PKO Ubezpieczenia Via Lower Silesia
Fotografie. organizátor

Dystans FUN – 54 km i 410 m převýšení
Oproti loňskému roku změněna trasa, stejně náročná se ukázala ta méně horská. Vítr značně ztížil výstupy, Několikrát jsem zkontroloval, jestli nemám defekt pneumatiky, protože ano “ciężko” točil jsem se. Navíc jsem si toho na startu nevšiml, Vpředu jsem měl malou desku stolu a slastně jsem šlapal skrz 5 km až mě celá rychlost předběhla. Podařilo se mi dohnat a do cíle jsem dojel unavený a unavený, ale na svém místě v ženském pelotonu.
Fotografie. organizátor

Koruna Sovích hor

Napsáno autor

V Nowé Rudě odstartoval druhý čtyřletý ročník Koruny Sovích hor.
Fotografie. Przemek Karolczuk

Z Nowé Rudy přes Wolibórz, Jedle, Ostroszowice, Kietlice, Oves, Piława Górna, Klíč, Olbrachčice Wielkie, Stoszowice, Budzów, Stříbrná hora, Nová vesnice Kladsko k hoře sv.. Anny v Nowé Rudě. Cesta mě žvýkala a vyplivla, ale neporazila mě!
Czytaj dalej →