23rd Logicom Ciparski maraton

Sve je trebalo biti drugačije… maraton br. [Sutra]

Imali smo u ožujku 2020 Iz očitih razloga, maraton u Limassolu su odgodili za ožujak 2021, tada 28 listopad 2021. Kao lijek za neugodnost ponuđena je atraktivna cijena za utrku u Paphosu. Lukavi broj plana “3” bio je takav, da trčimo maraton u Limassolu krajem studenog i polumaraton u Paphosu tjedan dana kasnije. Cipar je trebao biti naš.
Fotografija. organizator



Poučen iskustvom, već skoro dvije godine planiram natjecanja, ali s vrlo labavim pristupom rokovima. U konačnici, Paphos je trebao biti održan na vrijeme 5 grudnia 2021 i ponuđen nam je maraton u Larnaci 20 listopada 2021 ili recept Limassola u ožujku 2022. Putovanje duže od dva tjedna za nas nije bilo moguće. I tako smo završili odgođeni maraton u Limassolu za ožujak 2022 i natjecanje u Paphosu, u mom slučaju promjena iz polumaratona u maraton.

Cipar nas je dočekao suncem i vrlo ugodnom temperaturom 20 stupnjeva Celzija. Savršeno vrijeme za trčanje. Pakete smo preuzeli u petak, nema gužve u lijepoj atmosferi. Torba, broj, majica, bandana i vrlo koristan uzorak rashladnog gela.
Na rasporedu je bio start maratona 7:30 kod Afroditine stijene – autobusi su krenuli iz Fr. 6:00 iz luke. Tamo je također bio planiran cilj i start preostalih utrka.

Tijekom noći počelo je jako puhati, Tamo smo stigli dok je još bio mrak i nije bilo traga katastrofi, koji je trebao doći. Tradicionalno, postojali su rituali prije izvođenja – pričvršćivanje opreme, rozgrzewka, red za WC.


Doslovno minutu prije polijetanja počela je padati kiša i ostali smo s nama 38 kilometara. Bilo je još gore, trčali smo prema grmljavini sa munjama i kišom. Naletjeli smo na zidove kiše praćene naletima vjetra i potocima vode na cesti.

Ne
– nije bilo lijepo, sunčano vrijeme;
– nije bilo pogleda, iako do 6 km trčali smo cestom uz more;
– nije bilo pacemakera, iako su trebali trčati;
– nije bila zatvorena cesta, ponegdje smo jurili uz cestu pod prometom automobila;
– na točkama se nije imalo što jesti, iako su to trebale biti 2x banane;
– nije bilo navijača (Ja razumijem da je);
– nije bilo dodjele nagrada.
Nakon prvog kilometra nije mi bilo svejedno, a bio sam sav mokar i sjetio sam se maratona u Nici i tamošnje oluje. Među trčećim Poljacima – bila je grupa nas (Bila sam jedina Poljakinja) Čuo sam zabrinutost oko mogućnosti otkazivanja utrke. Srećom, to se nije dogodilo. Trčao sam, i iako nije bilo ugodno, znao sam, da ja to mogu, bilo je samo pitanje vremena. Moji mišići rade puno bolje kada je toplo, pa čak i vruće, ovdje nije dovoljno, da sam se smočio, ohladio sam se. Neposredno prije 21 km bio je skretanje i mogao sam vidjeti prednja svjetla, u svakom slučaju, bio sam u tome sam za sebe (trenutno) vrtoglava vremena 1:47:35. Tradicionalno poslije 25 km izgubio bih od 30 km gubiti sve više. Trčao sam, ali nisam se borio, jer sam htio biti na cilju, ne “dobiti” nikome nepotrebne minute. U predgrađu Paphosa konačno smo naletjeli na zatvorene ulice (Jako su me iritirali i automobili koji su se vozili pored nas po pljusku), krug 38 km se počelo bistriti i sunce je izašlo. Loša sreća me, međutim, nije napustila – sat je pokazao nisku bateriju i siv zaslon. Do tego “ispario” tablete s kilometrima, one najvažnije 40 – 41.

Imao sam lukav posljednji plan 2 km hoda ali sam stigao do cilja, jer naravno nije ime. Rezultat me ipak iznenadio – tri na prednjoj strani! Samo tri tjedna nakon Atenskog maratona!
Na cilju je bilo vode, banana i 03 ml bezalkoholnog piva. Nie żebym narzekała, ali malo me je naljutio nedostatak “hrana”. Tradicionalno sam uzeo 4 gelovi i računao sam na planirane banane na ruti. Vidjevši, da nema smisla računati na organizatore, pojeo sam sve gelove i pomogao si izotoničnim napitcima (Na sreću, ovaj je bio) ne samo s vodom. Ne koristim ga često tijekom maratona, dva tri puta uzmem komad banane, naranče ili datulje. Dovoljno, zecati glavu i ojačati tijelo. sada, nakon ovog ciparskog iskustva, ponijet ću medvjede sa sobom žele ili dekstrozu – računajte na sebe ne na orgulje.

Tu su bile točke za vodu, gdje je bilo planirano i koristio sam vodu unatoč kiši, dva i tri gutljaja bila su dovoljna da se ne dehidrira.
Maciej je trčao polumaraton – start i cilj u luci, posljednja dionica rute u Paphosu poklopila se s maratonom. Početak je odgođen za 15 minuta zbog jake kiše. Ionako ništa nije učinilo 21 km trčao po kiši. Kako su sami organizatori primijetili s prvog maratona u 1999 nije bilo takvog vremena, trčanje je uvijek pratilo sunce, ovaj put je bio “biblijska kiša”!
I sažetak, općenito ne preporučam Paphos maraton. Početak trčanja pruža samo lijepe poglede, onda trčiš po nezanimljivim kvartovima. Možda mi je ostala svježa uspomena na Atenu, to je sasvim druga klasa trčanja, atmosfera, ljudi, događaj. Ovdje me najviše iznervirao automobilski promet na trasi. Treba pohvaliti organizatore, osobito ljudi na punktovima i osiguranje rute, da su ustrajali na kiši, dali su nam vode i pokazali nam rutu. Isprobat ćemo maraton na Cipru i iskreno, veselim se ovom sljedećem iskustvu.

42K: 03:59:08 (2 K45)
21K: 01:48:20