9. Edycja Prusice Biegają 1 Etap

Фото. Macko майор

Я не верю, что в это время организатор приложит усилия, чтобы найти способ сыграть в соревновании, однако вы можете рассчитывать на Prusice и 9. Началась редакция Prusice Biegaj в немного измененной форме, и мы с нее начали..

Фото. Macko майор

W tym roku 9. Издание будет состоять из 4 меры (работает на 5 километр) и общий зачет складывается из суммы 3 из 4 лучшее время, полученное на отдельных этапах в течение всего издания. На финише каждого этапа будет вручена медаль.. Собрав все медали, вы получите конструкцию, состоящую из карты Прусице с 3 Башни.
У нас уже есть карта!

Индивидуальный старт в рамках 1. Считаю этот этап очень успешным. Все 5 км мне удалось сохранить темп ниже 5. Она долго задавалась вопросом, какую стратегию выбрать и с чего начать.. В конце концов, я решил начать последний, около минуты позади всех. Я гнался за скоростью и обгонял “peleton”, мысленно это работало хорошо. Вначале у меня было немного места, и его было сложно продать, но после этого 2 км было намного слабее. Первые два километра был сильный встречный ветер.. Я бежал и не думал и признаю это, что на последнем километре я не все отдал – есть еще немного запасных. Я продолжаю бороться – планируйте избавиться от секунд, и все будет в порядке!
Jestem bardzo zadowolona, потому что с толпой, появившейся с моим кулфоном, я был 14 kobietą (10 у нее было время 20:25) в 3 w kategorii!
Фото. Macko майор

5К: 00:22:29 (3 K40) в 00:22:56