9. Edycja Prusice Biegają 1 Etap

Foto. macko Mayor

No creía, que en estos momentos un organizador se esforzará por encontrar la forma de jugar la competición, sin embargo, puede contar con Prusice y 9. La edición de Prusice Biegają en una forma ligeramente modificada comenzó y comenzamos con ella.

Foto. macko Mayor

W tym roku 9. La edición constará de 4 pasos (que se ejecuta en 5 kilometros) y la clasificación general se compondrá de la suma 3 de 4 los mejores tiempos obtenidos en etapas individuales a lo largo de toda la edición. Se entregará una medalla en la meta de cada etapa.. Recolectar todas las medallas te permitirá obtener una construcción que consiste en el mapa de Prusice con 3 Las torres.
Ya tenemos un mapa!

Inicio individual en el marco de 1. Considero esta etapa muy exitosa. Todas 5 km logré mantener el ritmo por debajo 5. Se preguntó durante mucho tiempo qué estrategia elegir y por dónde empezar.. Al final, decidí empezar el último, alrededor de un minuto detrás de todos. Estaba persiguiendo el ritmo y estaba adelantando “pelotón”, mentalmente funcionó bien. Al principio, tenía un poco de espacio y era difícil vender, pero después de eso 2 km fue mucho más suelto. En los dos primeros kilómetros hubo un fuerte viento en contra. Yo estaba corriendo y no pensé y lo admitiré, que en el ultimo kilómetro no di todo – todavía hay algo de repuesto. Sigo luchando – planea deshacerte de los segundos y estarás bien!
Jestem bardzo zadowolona, porque con las multitudes que aparecieron con mi kulphon yo estaba 14 kobietą (10 ella tuvo tiempo 20:25) en 3 w kategorii!
Foto. macko Mayor

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