AUTOMNE, zima, le printemps arrive. Je ne cherche pas des hirondelles rapides. Je suis satisfait de l'autorisation officielle de courir – c'était censé être optimal 6 mois après l'enlèvement du plâtre et c'est 3 des mois plus tôt!
Je me concentre sur l'augmentation progressive de la distance. Le rythme un peu dépassé 5 min par km sont considérés comme très bons. En mars je veux déjà courir 10 km, le semi-marathon me semble être une distance cosmique et mon résultat 1:37 une réalisation astronomique! En termes d'efficacité, il est encore médiocre et les manèges fous sur le trainer ne l'ont pas amélioré. “Hamster” a été officiellement démonté et le moment est venu pour la route. J'avais peur de la confrontation sur l'asphalte, s'est avéré être, que je ne ressens pas les effets d'une fracture sur le vélo. Je peux tourner jusqu'à ce que je sois essoufflé, profitez de la vitesse et oubliez de casser.
Les choses sont un peu différentes à la maison après tout, mais que s'est-il passé à Vegas, reste à Vegas. Une chose est sûre, cette année sera encore et encore! Et avec cet accent optimiste je termine les reportages!
Dzięki Rowery.org pour le calendrier! C'est déjà dans 100% rempli d'événements cyclistes planifiés.
