Επίσκεψη μετά 7 ημέρες

Στο SOR, είχα ένα ρυθμιζόμενο πόδι, μια άλλη ακτινογραφία μετά το σοβάτισμα. Ο γύψος ήταν πολύ βαρύς και απίστευτα άβολα. Ευτυχώς, μπόρεσα να χρησιμοποιώ αναπηρικό καροτσάκι και να περπατάω κάθε μέρα.


Η πρώτη επίσκεψη παρακολούθησης στον χειρουργό μου έδωσε το πράσινο φως για άσκηση. Έχω επιλέξει τις κατάλληλες προτάσεις για “κατάγματα” και κάθε μέρα, Άσκησα ευσυνείδητα. Ήδη μετά από αυτά 7 μέρες οι μύες του μηρού μου φαίνονται τραγικοί, λιποθυμία στα μάτια. Πρόσθεσα επίσης ηλεκτρική διέγερση στο πόδι ανύψωσης και προπόνησης.