Рио Маре Ацадеми Женско здравље

4 Септембарске дане провео сам у друштву Колобрзега 30 девојке из целе Пољске. Дани су били испуњени веома богатим распоредом часова - тренинга, кулинарске радионице и семинари.
Фот.РМА


У садњи није било времена „за себе“ – поподне кратка шетња обалом мора и сат и по ујутро за џогинг, захваљујући мојој навици да устајем врло рано.

Такође сам успео да нађем времена за базен и сауну да у потпуности проверим садржаје хотела Сеасиде.
Најзабавнији тренинг имали смо на плажи.
Фот.РМА

Припрема италијанских јела под будним оком ватрене шефице Цристине Цатесе такође је била веома забавна - упркос превладавајућим санитарним режимима.



и препоручити

Састанак је отворила главна уредница ВХ Анета Мартинов, која је на врло занимљив начин представила аспекте женског живота и постигнућа. Такође је одржана предавања о исхрани и исхрани Касиа Биłоус - Забиегани Диетициан, Тренери Касие Висоцка о активностима. Сазнао сам од њих, да имам хипер активан живот у поређењу са другим девојкама. Чињеница, чињеница да сам била један од најстаријих учесника омогућила ми је да на живот гледам из даљине и да слушам проблеме које девојке имају. У петак смо имали свечану вечеру и ћаскали до поноћи.

Добро сам искористила време женског здравља Рио Маре Ацадеми.