Здравје на жените Академија Рио Маре

4 Септемвриските денови ги поминав во друштво на Кожобзег 30 девојки од цела Полска. Деновите беа исполнети со многу богат распоред на часови - обуки, кулинарски работилници и семинари.
Фот.РМА


Немаше време „за себе“ во садењето – попладне кратка прошетка покрај морскиот брег и час и половина наутро за џогирање, благодарение на мојата навика да станувам многу рано.

Исто така, можев да најдам време за базен и сауна за целосно да ги проверам просториите на хотелот Сисајд.
Имавме најзабавен тренинг на плажа.
Фот.РМА

Подготвувањето италијански јадења под будното око на огнената шефица Кристина Кетезе беше исто така многу забавно - и покрај преовладувачките санитарни режими.



и препорача

Состанокот го отвори главниот и одговорен уредник на WH Анета Мартинов, кои на многу интересен начин ги презентираа аспектите на животот и достигнувањата на жените. Имаше и предавања за диета и исхрана од страна на Касија Бижус - диетичар Забиегани, Обучувачи на Касија Висоцка за активност. Открив од нив, дека имам хипер активен живот во споредба со другите девојки. Факт, фактот што бев една од најстарите учесници ми дозволи да го гледам животот од далечина и да ги слушам проблемите што ги имаат девојчињата. Во петокот имавме свечена вечера и разговори до полноќ.

Добро го искористив времето за здравје на жените во Академијата Рио Маре.