4 Pasé los días de septiembre en compañía de Kołobrzeg 30 chicas de toda Polonia. Los días estuvieron llenos de un programa de clases muy rico: entrenamiento, talleres y seminarios culinarios.
Fot.RMA
No había tiempo "para mí" para plantar – po południu krótki spacer brzegiem morza i poranne półtorej godziny na bieganie, dzięki mojemu nawykowi bardzo wczesnego wstawania.
Udało mi się też wygospodarować czas na basen i saunę tak by w pełni sprawdzić udogodnienia hotelu Seaside.
Największą frajdę miałyśmy z treningów na plaży.
Fot.RMA
Przygotowywanie włoskich potraw pod okiem ognistej szefowej Cristiny Catese też sprawiało wiele przyjemności – mimo panujących reżimów sanitarnych.
i polecam
Spotkanie otwarła redaktor naczelna WH Aneta Martynów, która bardzo ciekawie przedstawiła aspekty kobiecego życia i osiędbanie. Były też wykłady o diecie i odżywianiu Kasi Biłous – Zabiegany Dietetyk, trenerki Kasi Wysockiej o aktywności. Dowiedziałam się z nich, że mam hiper aktywne życie na tle innych dziewczyn. Fakt, El hecho de ser una de las participantes de mayor edad me permitió mirar la vida desde la distancia y escuchar los problemas que tienen las niñas.. El viernes tuvimos una cena de gala y charlas hasta la medianoche..
Aproveché el tiempo de Salud de la Mujer de Rio Mare Academy.
