4 Πέρασα μέρες τον Σεπτέμβριο στην εταιρεία του Kołobrzeg 30 κορίτσια από όλη την Πολωνία. Οι μέρες ήταν γεμάτες με ένα πολύ πλούσιο πρόγραμμα μαθημάτων - προπόνησης, μαγειρικά εργαστήρια και σεμινάρια.
Fot.RMA
Δεν υπήρχε χρόνος "για τον εαυτό μου" στη φύτευση – το απόγευμα σε μικρή απόσταση με τα πόδια κατά μήκος της ακτής και μιάμιση ώρα το πρωί για τζόκινγκ, χάρη στη συνήθεια μου να σηκώνω πολύ νωρίς.
Ήμουν επίσης σε θέση να βρω χρόνο για την πισίνα και τη σάουνα για να ελέγξω πλήρως τις εγκαταστάσεις του Seaside hotel.
Είχαμε την πιο διασκεδαστική προπόνηση στην παραλία.
Fot.RMA
Η προετοιμασία ιταλικών πιάτων κάτω από το άγρυπνο μάτι του φλογερού αφεντικού Cristina Catese ήταν επίσης πολύ διασκεδαστική - παρά τα επικρατούσα καθεστώτα υγιεινής.
και προτείνω
Η συνάντηση ξεκίνησε από τον αρχισυντάκτη του WH Aneta Martynów, που παρουσίασε τις πτυχές της ζωής και της επίτευξης των γυναικών με πολύ ενδιαφέρον τρόπο. Υπήρξαν επίσης διαλέξεις για τη διατροφή και τη διατροφή από την Kasia Biłous - Zabiegany Dietician, Οι εκπαιδευτές της Kasia Wysocka σχετικά με τη δραστηριότητα. Ανακάλυψα από αυτούς, ότι έχω μια υπερβολικά ενεργή ζωή σε σύγκριση με άλλα κορίτσια. Γεγονός, το γεγονός ότι ήμουν ένας από τους παλαιότερους συμμετέχοντες μου επέτρεψε να κοιτάξω τη ζωή από απόσταση και να ακούσω τα προβλήματα που έχουν τα κορίτσια. Την Παρασκευή είχαμε ένα εορταστικό δείπνο και συζητήσεις μέχρι τα μεσάνυχτα.
Χρησιμοποίησα καλά τον χρόνο υγείας των γυναικών της Ακαδημίας Rio Mare.
