Пораз 70 километри – оваа година поминува 70 години од потпишувањето на декларацијата Шуман и создавањето на Европската заедница за јаглен и челик (ECSC)
во 27 дена – 27 денови се однесува на бројот на земји-членки на Европската унија.
70 км стигнав во 6 денови и бев меѓу првите 500 луѓе, кој ќе добие медал!
Според упатствата, јас вклучував не само трчање, туку и шетање по кучињата.
Изберете ја вашата омилена активност: исповед, трчање по неблагодарна работа (резултатите мора да вклучуваат фотографија од неблагодарна работа или уред за мерење на далечина, на пр.. часовник / бенд)во, нордиско одење или одење и тепање 70 километри во 27 dn
Одење со часовник и постојано следење на мојата активност беше скучна работа за мене. Мразам мониторинг, тестови и какви било мерења – Пулс, перформанси итн.. Заборавив да го земам часовникот неколку пати и го вклучив неколку пати 500 и повеќе метри. Јас дефинитивно би го завршил предизвикот во 5 дена, ако не за мојата негрижа.
Учеството во предизвикот ме натера да сфатам, дека мојата активност е на високо ниво, а просекот на одење е 10 км секој ден без исклучоци.
Do tego 20 км на ден со велосипед во сезоната, трчање, фитнес, внатрешен велосипедизам и викенди со натпревари, Јас веќе го знам тоа, зошто понекогаш не ми се допаѓа
детали за Трчајте за Европа 2020