Bieg Firmowy 2020 formation

Dans le cadre de la Remote Edition, c'est-à-dire de l'édition virtuelle du Corporate Run, vous pouvez profiter d'une formation gratuite / virtuelle /. J'aimais participer aux vrais, car d'une part ils ont été menés au Park Grabiszyński et d'autre part par des entraîneurs, qui sait “Que se passe-t-il”.


Les entraînements ne peuvent être effectués que de manière spécifique – le jour donné de 00:01 à partir de 23:59 à une distance 5 km.
Les autres jours sont: 05, 12, 19, 26 Août.
Courir et former les participants “Ils comprennent” en utilisant l'application Activy. J'ai eu peur, que vous devrez exécuter avec votre téléphone, cependant, l'application vous offre la possibilité de vous synchroniser avec le “regarder”.

La première formation devait être un test du fonctionnement d'Activy et au début j'ai eu un problème, parce que les appareils ont discuté de la coopération. J'ai couru avec le téléphone en main. Imagine ma surprise, quand l'application a marqué le mien 5 km en vélo, parce que je n'ai pas activé l'icône du coureur. Je mets le score de Strava comme une course. Il s'est avéré, qu'il ne peut pas être supprimé “vicieux” enregistrement. Les problèmes s'accumulaient. Il est écrit dans le règlement de formation, que vous devez inclure une photo des pieds et de la surface prise juste avant le départ ou immédiatement après la course. Non Coz, sur ma piste de course, la surface change à chaque 200 – 400 m – Je cours sur l'asphalte, trottoir, sentiers du parc, cheval hongre. Je comprends que j'y vais, mais ça n'a plus de sens. Quoi qu'il en soit, qui se souviendrait, que vous devez prendre une photo de vous-même, quand vous devez vous concentrer sur la course.

Après une série de questions et demandes d'éclaircissements et d'aide au support technique, j'ai réussi à me lier d'amitié avec l'application. Comme ils disent “Des chats d'abord pour les clôtures”. Dans le classement des entraînements de course à pied, je suis la deuxième femme. Il s'est avéré être, que cette année, l'entraînement est déjà une compétition et que vous devrez courir le plus possible tous les mercredis. Heureusement, nous avons réussi à connecter la montre après tout cela, téléphone et application, maintenant tout ce dont j'ai besoin est une montre et des jambes rapides.