Ως μέρος της Απομακρυσμένης Έκδοσης, δηλαδή της εικονικής έκδοσης του Corporate Run, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη δωρεάν εκπαίδευση / εικονική /. Μου άρεσε να συμμετέχω στα πραγματικά, γιατί πρώτα διεξήχθησαν στο Park Grabiszyński και δεύτερον από προπονητές, ποιος ξέρει “τι συμβαίνει”.
Οι προπονήσεις μπορούν να γίνουν μόνο συγκεκριμένες – τη δεδομένη ημέρα από 00:01 από 23:59 σε μια απόσταση 5 χιλιόμετρα.
Οι άλλες μέρες είναι: 05, 12, 19, 26 Αύγουστος.
Εκτελέστε και εκπαιδεύστε τους συμμετέχοντες “Περιλαμβάνουν” χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Activy. Φοβόμουν, ότι θα πρέπει να τρέξετε με το τηλέφωνό σας, Ωστόσο, η εφαρμογή σάς δίνει τη δυνατότητα συγχρονισμού με το “παρακολουθώ”.
Η πρώτη προπόνηση ήταν να δοκιμάσω τη λειτουργία του Activy και στην αρχή είχα πρόβλημα, επειδή οι συσκευές έχουν συζητήσει τη συνεργασία. Έτρεξα με το τηλέφωνο στο χέρι. Φανταστείτε την έκπληξή μου, όταν η εφαρμογή σημείωσε το δικό μου 5 χιλιόμετρα ως ποδήλατο, γιατί δεν ενεργοποίησα το εικονίδιο του δρομέα. Έβαλα το σκορ από τον Στράβα ως τρέξιμο. Αποδείχθηκε, ότι δεν μπορεί να αφαιρεθεί “φαύλος” εγγραφή. Τα προβλήματα συσσωρεύτηκαν. Είναι γραμμένο στους κανονισμούς εκπαίδευσης, ότι πρέπει να συμπεριλάβετε μια φωτογραφία των ποδιών και της επιφάνειας που τραβήξατε λίγο πριν από την έναρξη ή αμέσως μετά τον αγώνα. Δεν coz, στο τρέξιμο μου η επιφάνεια αλλάζει κάθε 200 – 400 m – Τρέχω στην άσφαλτο, πεζοδρόμιο, μονοπάτια πάρκων, ζώων ευνουχισμένο. Καταλαβαίνω ότι θα πάω, αλλά δεν έχει πλέον νόημα. Τέλος πάντων, ποιος θα θυμόταν, ότι πρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία του εαυτού σας, όταν πρέπει να εστιάσετε στο τρέξιμο.
Μετά από μια σειρά από ερωτήσεις και αιτήματα για διευκρινίσεις και βοήθεια στην τεχνική υποστήριξη, κατάφερα να κάνω φίλους με την εφαρμογή. Οπως λένε “Πρώτα από γάτες για τους φράχτες”. Στην τρέχουσα κατάταξη προπόνησης είμαι η δεύτερη φορά γυναίκα. Αποδείχθηκε, ότι φέτος η προπόνηση είναι ήδη ένας διαγωνισμός και θα πρέπει να τρέχετε όσο πιο δυνατά μπορείτε κάθε Τετάρτη. Ευτυχώς, καταφέραμε να συνδέσουμε το ρολόι μετά από όλα αυτά, τηλέφωνο και εφαρμογή, τώρα το μόνο που χρειάζομαι είναι ένα ρολόι και γρήγορα πόδια.
