Abbiamo eseguito la metà della montagna, o 24 km.
Le condizioni erano paragonabili a quello dell'anno scorso, gli organizzatori hanno annunciato record…
Quest'anno, l'ufficio della concorrenza spostato verso il luogo di partenza / arrivo linea per il Tourist House Wiezyca Sobotka. Ci atteniamo alle soluzioni collaudate e parcheggiato vicino allo stadio, qui c'era un bel pace e tranquillità. Siamo andati a piedi verso la Segreteria Regate, Abbiamo camminato esattamente alla partenza della maratona.
Sotto Wiezyca guadagnare una piccola stanza presso l'ufficio gare, in coda i pacchetti è stata stabilisce, e in mezzo c'era il caos totale. Abbiamo deciso di tornare immediatamente per depositare una seconda volta non stare in coda. Ci siamo seduti nella hall e ha aspettato l'inizio scambiare con gli amici che attraversa il paese piani.
All'inizio ho messo un po 'di fronte, perché sapevo, che la prima sezione è stretta. Niente mi ha dato nessun, Ho quasi mi calpestato, Ho perso l'equilibrio e appena salvato prima di cadere violentemente contro un corridore accanto a me. Ho perso il mio ritmo, il desiderio e la volontà. Ho eseguito il primo chilometro superato da tutti, bollito con acqua calda, senza fiato e determinato a imboccare la strada sulla prossima chilometro. Non appena ottenuto un po 'di più mi tolsi la giacca e ho detto, Velocità giubbotto che scuote me così, Non riesco a respirare. Ho lottato con Troki, ma non ho potuto allentare, correva così allungato il giubbotto fino al traguardo, migliorando ogni momento lato destro e sinistro.
Foto. Paul Mill
Non eseguire percorsi formativi Sleza e percorsi completamente non connessi, Crooked I l'edizione autunnale e altre corse di montagna. Mi sono ricordato solo il famoso corda e alcuni episodi evidenti. Non c'era alcun segno di neve, quantità molto moderata di fango sulla cima di una rima accolti caduta e vento. Preferisco correre nella neve, alla confluenza di tormentarmi con pietre sciolte e solo l'ultima 10 km al traguardo ho ottenuto il vento in poppa – sentieri forestali, come la più.
Foto. Andrew Szczot
Al traguardo di attesa per una medaglia di quest'anno e sznurówce leggermente dimagrito, ma ancora bello e ceramica, a buffet e un gruppo di amici.
Decisamente meglio di me soddisfare edizione dello scorso anno, posizione di ufficio e Aura. Nonostante le condizioni potenzialmente migliori mi sono imbattuto peggio, Anche se i tempi migliorate non è un semplice semimaratona.
Foto. Matthias Neubert
Vorrei che l'anno non di correre una mezza maratona Nagorno inverno Slezanski, ma è bene farsi scopare in montagna, all'inizio dell'anno e, naturalmente, essendo così vicino.
24km: 02:30:35 (K40 5) in 02:31:34
