III Run4Vines courir autour Zachowice

Pour cette course, nous supposions ans – Nous avons d'abord entendu parler, qui était; L'année dernière, ne correspondait pas à terme et, enfin, cette année était censé être objectif, un deuxième cycle de vitesse nordique Grand Prix Commune Katy Wroclawskie – lions de sentier kąckich.
Photo. organisateur


Le cours a signé de bonne foi, Cependant, un autre départ de la course interférer avec nous 3 Au cours de la série, donc ils seront seulement deux médailles à soumettre.
nous sommes revenus de run Oborygena à la maison, nous avons passé environ une heure, promener le chien, yaourt au lieu de dîner et nous sommes allés faire du jogging à nouveau.
Le bureau de la concurrence, départ et arrivée étaient sur le terrain et des aires de loisirs, beaucoup d'espace, belle herbe et l'ombre.

Nous avons reçu un paquet avec une carte postale et surprenante chłodziliśmy sous des parapluies manger la crème glacée avec prosecco. pique-nique Atmosphere, beaucoup d'amis et du vin 6 km-plus.

Les deux éditions précédentes étaient intimes, présents avec des forfaits affluence record et vendus à déjà cessé d'être un petit cours local. La file d'attente pour les paquets 5 minutes avant la fermeture des professions de bureau ont augmenté plutôt que diminué. Finalement, il a été décidé de déplacer le début, a également réduit l'échauffement officiel avant la course.
Nous avons mis en place au début et l'expérience avaient appris participer à des courses locales, Je me tenais au début de – immédiatement après les deux premières lignes de conducteurs rapides. Je me doutais, on peut calculer le temps brut. Je ne veux pas aussi pousser pour une course matinale.
Photo. ZmierzymyCzas.pl

Je ne savais pas tout à fait quoi attendre de l'autre ou de courir – comment la route. Il a laissé tomber un coup de feu, J'ai couru aussi vite qu'il. Sur la vague de chaleur de rue a frappé, sans aucun doute le temps 16 Il est bon de ne pas courir, surtout en été les journées chaudes. Nous avons couru à travers le vignoble, où le point a été préparé avec l'eau et le vin. J'ai remarqué avec surprise, que personne ne devant moi n'a pas atteint pour le vin, Je fais aussi pas, J'étais chauffeur. Le parcours a été dessiné dans les rues de la boucle, les chemins de terre, chemin de gravier – vous ne pourriez pas vous ennuyer. Très me troublait la chaleur, le souffle coupé comme la locomotive pour la première fois dans sa vie si souvent je regardais à l'affichage de la montre – si gauche pour terminer. Je l'ai couru dans la compagnie des hommes et Przemek Wieśka, penché, et, ensemble, devant le rythme de donner. Sur 1,5 km avant la ligne d'arrivée la haine expédiez juste, 500 mètres de la ligne d'arrivée – Je savais, que je dois courir un peu plus loin. Je voulais zafiniszować plus strictes, mais je laisse seulement essayé de ne pas ralentir. Meta. Je courus comme 3 kobieta.
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Je cherchais l'eau dans les yeux de la folie, Il était dans des bouteilles en verre. Avec une poignée de main tourné sur le capuchon et est allé à brouter l'herbe.
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Après 10 J'ai organisé minutes et retourné au monde. Les résultats publiés se sont avérés être, que j'étais 3 mais au moment brut (qui a été classé, Par ailleurs la forme dans la première 50 zawodników). 4 fille à la ligne d'arrivée devant moi 8 Temps net seconde! Il est mis en place à l'avant.
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Pour la décoration, nous avons dû attendre un bon moment, affamé et fatigué. Enfin, nous avons attendu et j'ai été surpris des prix.
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Ce fut une journée très réussie, élan rentré chez lui pour manger et se reposer, alors déjà dans la maison avéré être, que nous avons pris trop 3 par paires!

Run4Vines est locale, Au cours du pique-nique et laissez-le rester! Je suis plein d'admiration pour les organisateurs, parce que tout est bien préparé, Vous voyez l'enthousiasme et le désir. Cependant, l'annonce me faire peur d'augmenter la limite 500 personnes. Ce n'est pas diverticourse, vous avez besoin d'un personnel de personnes. Cela a été clairement vu lors de la réception des paquets, lieu et peut accueillir près de 50% plus de joueurs, mais 3 kibelki certainement pas la route sera beaucoup moins conviviale pour une foule. A l'arrivée, il manquait l'eau, voir, l'idée de l'eau dans des bouteilles en verre fonctionne pas vraiment, en particulier dans la chaleur. Baniak à une eau torrentielle aurait probablement mieux servi. Coupes ont été faites de papier, même celui qu'il a traîné à la finition, de ne pas la litière sur le chemin.
Photo. ZmierzymyCzas.pl

Courir autour Run4Vines Zachowice est un parcours local très agréable, que ce soit, autrement perdre son intime, charme.
Gościnnie ze Smoleckimi ZaDyszkowcami, sprawcami zamieszania!
Photo. Krzysztof Tatrocki

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