Ми смо покренули трагове Крконоше, Г. Карконосзе или Полумаратон.
Фотографија. марцин Гидасзевски
План у јулу увек изгледа исто – покренути полумаратон у планинама. Јизера прошле године обесхрабрени да обновљене стазе и безнадежно обновила, стога одлука може бити само један – Ту се не ради, и још да није дато нама да се такмичи у маратону Карконоские, Ово брзо донео одлуку.
Карпацз не воле као село, гомиле туриста и потпуни недостатак климе и овог вишегодишњег проблема паркирања. Мој незадовољство продубила чињеница, да је губитак у бекству је одржана у поподневним сатима, Ово је само проблем са паркирањем и надам се да није са приступом, и који је толико компликован и непријатељски због поправке путева у Болков.
Отишли смо забринути, Приступ је био у границама нормале и није било никаквих проблема на путу. На лицу места, као што сам очекивао – наш омиљени паркинг био заузет, али смо успели да паркирамо у близини - после разговора са "газдом" и плаћање 20 дин. Није тако лоше.
хода је (1,8 км) kancelarija такмичење, односно доње лифт станице до Сзреница СудетиЛифт. То је био гласан и гужва. Промукао глас спикер најавио вбиегајацицх завршетака у финишу ултрамаратону. Добили смо стартер пацкс, размијенили искуства са пријатељима и опремом чекао у финишу за ултрас. Напонски випатривалисми пријатељи, ран уморни, али у року! честитке, Не бих се усудио – 58 км је превише!
Време је пролазило брзо и после “танак” загревање, хеат индуцед, поставили смо на почетку. И шарене публика – како је рекао водитељ преселио у планине. Када јак акцентемпод горе и тако преко следећег 7 км.
Trasa: Лолобригида низбрдо -Сцхрониско у Łабским самита - Снег Котлови -Мокра помине - црвени траг у правцу Сзреница - Халл Сзреницка - друмском саобраћају - (повратак)- Хала Сзреницка - Цорба обилазници -Сцхрониско Łабским самит - низбрдо Лолобригида - Доња дизања станица на Сзреница.
Фотографија. марцин Гидасзевски
Није било лако пењање и уништени ме, али вероватно само ја…
Фотографија. марцин Гидасзевски
Где је бегунац мора бити успон и, тако да сам знао, навротце након тога ће бити велики брдо. Са надом у гласу, питао сам да ли је усвајање тркач је последњи брдо – одговорити – грешке и. Није било!
На повратку су рок, дрвене платформе и тада већ познати 7 km w dół do mety. продао сам и ја био Мијана и практично формира групу, смо прошли је неколико пута на путу размене увлачење. негде на 3 км пре још једном циља поред мене и Бои Цри: który to już raz?
odgovorio сам, да је последња, јер нисам ухватио до циља. И тако је и било. Трчао сам до циља хаппи, то је био крај и да се уклапају у 2.30, byłam 30 kobietą. Медаљу на циља, woda, лубенице и базен од којих залутао. Чуо сам да честитке и захвалност за “заједнички курс” Био сам веома задовољан. Појео сам укусну парадајз са рижом и тражили мациек. Трчао, била љута, dziwne – јер је насмејан све време на путу!
Фотографија. марцин Гидасзевски
Огарнелисми брзо и паркирање поцзłапалисми. Наша авантура са планинама у јулу завршила.
Било је биегово, конкретно и клима. Руннерс не узнемиравају сваки пут, “кијкарзе” као и обично, ја и ми писсед једно два пута “убо” али ипак ран добро. Организација је била беспрекорна и 3 указује на путу довољно хранљивих материја. Ми смо имали наше коже и гелови, па нисмо користили хранљиве аспекте (Видео сам барове, банане, кокс, wodę) само вода за наводњавање.
Тешко пешачење али Видиковац, Карконосзе препоручују полумаратону и за храброг ултра маратон, или 57,5 км.
21К: 02:27:53 (8 K40) у 02:41:35