Nous courons sentiers des Monts des Géants, Karkonosze ou semi-marathon.
Photo. Marcin Gidaszewski
Le plan à partir de Juillet semble toujours le même – courir un demi-marathon dans les montagnes. Jizera l'année dernière m'a découragée sentiers rénové et sans espoir refait surface, d'où la décision ne pouvait être un – Il ne court pas, et pourtant qui nous n'a pas été donné de participer au marathon Karkonoskie, Ce rapidement a pris la décision.
Szklarska Poreba n'aime pas comme un village, des foules de touristes et le manque total de climat et à ce sempiternel problème de stationnement. Mon mécontentement approfondi fait, que la perte de la course a eu lieu dans l'après-midi, Ceci est seulement un problème avec parking et, espérons-le pas avec l'accès, et qu'il est si compliqué et hostile en raison de la réfection des routes à Bölkow.
Nous sommes inquiets, l'accès était dans la plage normale et il n'y avait pas de problème sur le chemin. Sur place comme je m'y attendais – notre parking préféré était occupé, mais nous avons réussi à se garer à proximité - après une conversation avec « le patron » et le paiement 20 zł. Pas si mal.
promenade a (1,8 km) concours de bureau, à savoir la station de pompage inférieure à Szrenica SudetyLift. Il était fort et bondé. annonceur voix enrouée a annoncé finisseurs wbiegających à l'arrivée de ultramaratonu. Nous avons reçu des packs de démarrage, expériences échangées avec des amis et des engins ont attendu à la ligne d'arrivée pour ultras. La tension wypatrywaliśmy amis, a couru fatigué, mais dans la limite! félicitations, Je n'oserais – 58 km est beaucoup trop!
Le temps a passé rapidement et après “mince” échauffement, la chaleur induite, nous avons mis au début. Et foule bigarrée – comme il le disait annonceur déplacé vers les montagnes. Une fois forte akcentempod et au cours des prochaines 7 km.
Trasa: Lolobrigida descente -Schronisko Sommet Łabskim - Chaudières neige -Mokra Pass - piste rouge dans la direction de Szrenica - Salle Szrenicka - transport routier - (retour)- Salle Szrenicka - Wet Wet Road-Pass -Schronisko Sommet Łabskim - Station de relevage Basse sur Szrenica - descente Lolobrygida.
Photo. Marcin Gidaszewski
Il n'a pas été facile escalade et me anéantit, mais probablement seulement moi…
Photo. Marcin Gidaszewski
Lorsque le fugitif doit être montée et, donc je savais, nawrotce après ce sera une grande colline. Avec espoir dans sa voix, j'ai demandé si le coureur de passage est la dernière colline – répondre – erreur et. Il n'a pas été!
Sur le chemin du retour étaient roche, plates-formes en bois et puis déjà connues 7 km w dół do mety. J'ai vendu et j'étais Mijana et essentiellement formé le groupe de, nous avons passé plusieurs fois sur les civilités échange d'itinéraire. quelque part sur 3 km avant l'arrivée moi encore une fois passé et le cri de garçon: który to już raz?
Je lui ai répondu, que le dernier, parce que je n'ai pas attrapé jusqu'à la ligne d'arrivée. Et il était. Je courus à la fin heureuse, ce fut la fin et en forme 2.30, byłam 30 kobietą. Na mecie medal, woda, pastèques et la piscine à partir de laquelle égarée. J'ai entendu félicitations et merci pour “un cours commun” Je suis très heureux. J'ai mangé une tomate délicieux avec du riz et cherchai Maciek. il a couru, a été pissé, étrange – parce qu'il souriait tout le temps sur la route!
Photo. Marcin Gidaszewski
Ogarnęliśmy rapidement et le poczłapaliśmy parking. Notre aventure avec montagnes en Juillet a pris fin.
Il était biegowo, en particulier et le climat. Les coureurs ne dérangent pas chaque itinéraire, “kijkarze” comme d'habitude, et me pissé un double “poignardée” mais a bien fonctionné. L'organisation était impeccable et 3 Les points sur les routes suffisamment d'éléments nutritifs. Nous avions nos propres peaux et gels, donc nous n'avons pas utilisé les aspects nutritionnels (J'ai vu des bars, banany, coke, wodę) l'eau que pour l'irrigation.
Randonnée difficile mais belvédère, Karkonosze recommande semi-marathon et le marathon ultra courageux, ou 57,5 km.
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