Мы начали – как обычно в летнее издание CITY TRAIL, что нет ничего нового. Погода также не удивило, Как и каждый год, было жарко и сухо.
Фото. Филипп Gomułkiewicz
новый, но там был только старый маршрут, вероятно, взяты из двух стартов в зимнем цикле после чудесного восстановления поля в Bois Osobowicki, который теперь стало очень недружественным местом для отдыха. Quicker и гораздо более дружелюбным для бегунов, на данный момент является для меня проблемой. Я привык к старому маршруту, мое тело тоже, и все же я не могу двигаться в новых направлениях, особенно на длинной прямой 4 км плохо для моей головы, а затем я не могу «огонь» отделка.
В этом году TRAIL CITY для нас жим контур был конкретным, Я не работал в течение месяца. Мы взяли Лабе после марафона перед стартом и ударил меня нервничать, потому что я знал,, Я не готов. Я твердил себе, что до тех пор, как добраться до финиша, но тревога росла. На месте традиционно мы встретили много друзей, и это было приятно обменяться опытом праздничных мероприятий беговых лыж.
И, наконец, начало, и я был первоначальный план, как всегда - бежать так быстро, как он, и тогда мы увидим,. Два километра poszyły гладко, Я даже приятно охладиться я не буду говорить,, лес дает тень. Для половины стала бороться и последняя 1,5 км я бежал очень трудно. У меня было достаточно всего, чтобы финишная упал в красный, Задыхаясь и капают из глаз mroczkami.
Но я получил его, Я чувствовал, как ветер в спину паруса, Я могу и хочу работать, бой. Я очень доволен, конечно. В моей нынешней форме без запуска из формы 2 miejsce w kategorii. Теперь вы должны получить с тренировкой и ждать расписания зимнего цикла - в качестве назначения podpasują этого бой в лесу Osobowicki, И, наконец, вы должны использовать потенциал высокоскоростных маршрутов.
5К: 00:22:33 (K40 II) в 00:23:40
