Elkezdtük – szokás szerint a nyári kiadás CITY TRAIL, hogy semmi új. Az időjárás is nem lep, Mint minden évben, ez meleg volt és száraz.
Fénykép. Philip Gomułkiewicz
új, de ott csak egy régi útvonal, Valószínűleg levonható két kezdődik a téli ciklus után a csodálatos helyreállítás területen a Bois Osobowicki, amely mára egy nagyon barátságtalan hely a kikapcsolódásra. Gyorsabb és sokkal barátságosabb a futók, most egy probléma számomra. Megszoktam a régi útvonalon, testem is, és mégis nem tudom mozgatni az új irányokba, különösen a hosszú, egyenes 4 km rossz a fejét, és akkor nem tudok „tűz” kivitelben.
Idén TRAIL CITY ontour volt számunkra a konkrét, Nem fut egy hónapra. Vettünk Labe után a maraton kezdete előtt, és megütött ideges, mert tudtam,, Nem vagyok kész. Azt mondogattam magamnak, hogy mindaddig, amíg eléri a célvonalat, de a szorongás nőtt. Helyszíni hagyományosan találkoztunk sok barátja és jó volt, hogy tapasztalatot cseréljenek az üdülési tevékenység sífutás.
Végül a start és az volt az eredeti terv, mint mindig - futni, amilyen gyorsan csak, majd meglátjuk. Két kilométeres poszyły simán, Én még kellemesen hűvös nem fogom mondani, erdő, amely árnyékot. A félidő kezdett harcolni, és az utolsó 1,5 km futottam nagyon nehéz. Volt elég mindenből a célba beleesett a piros, Lihegve, csöpög a szeme mroczkami.
De megvan, Éreztem, ahogy a szél vissza a vitorlák, Tudok és akarok futni, harc. Nagyon elégedett vagyok a tanfolyam. Az én jelenlegi formájában nem fut ki a penész 2 miejsce w kategorii. Most meg kell kap a képzés és várni a téli ciklus hirdetésütemezése - például a találkozókat podpasują ez a küzdelem a Forest Osobowicki, Végül meg kell lehetőségeinek kihasználása a nagy sebességű útvonalak.
5K: 00:22:33 (K40 II) -ban 00:23:40
