CIUDAD TRAIL ontour _2019

empezamos – como es habitual en la edición de verano de la ciudad TRAIL, eso no es nuevo. El clima también no sorprendió, Como todos los años, que estaba caliente y seca.
Foto. Philip Gomułkiewicz


nuevo, pero sólo había una ruta antigua, probablemente procedentes de dos aperturas en el ciclo de invierno después del campo de la restauración milagrosa en el Bois Osobowicki, que ahora se ha convertido en un lugar muy hostil para la recreación. Más rápido y mucho más amigable para los corredores, por ahora es un problema para mí. Estoy acostumbrado a la antigua ruta, mi cuerpo también, y sin embargo, no puede moverse en nuevas direcciones, especialmente en la larga recta 4 km malo para mi cabeza y luego no puedo terminar "fuego".

Este ontour TRAIL CIUDAD año para nosotros fue la específica, No corrí durante un mes. Tomamos Labe después de la maratón antes del comienzo y me golpeó nervioso, porque sabía, No estoy listo. Me decía a mí mismo, que mientras para llegar a la línea de meta, pero la ansiedad creció. En el lugar que tradicionalmente nos encontramos con un montón de amigos y fue agradable para el intercambio de experiencias de las actividades de vacaciones de esquí de fondo.
Por último, el principio y yo tuvimos el plan original como siempre - correr tan rápido como él, y luego ya veremos. Dos kilómetros poszyły sin problemas, Incluso yo estaba fresco y agradable, no voy a decir, bosque que da sombra. Para el medio comenzó a luchar y el último 1,5 km que corrió muy duro. Tenía suficiente de todo para el acabado cayó en números rojos, Jadeante y el goteo de los ojos de mroczkami.

Pero lo tengo, Sentí la parte posterior viento en las velas, Puedo y quiero correr, lucha. Estoy muy satisfecho con el curso. En mi forma actual sin el funcionamiento del molde 2 miejsce w kategorii. Ahora hay que seguir con el entrenamiento y esperar a que el programa de anuncios ciclo de invierno - como citas podpasują esta lucha en el bosque Osobowicki, Por último, es necesario explotar el potencial de vías de alta velocidad.
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