wir begannen – wie in der Sommerausgabe CITY TRAIL üblichen, das ist nichts Neues. Das Wetter war auch nicht überraschen, Wie jedes Jahr war es heiß und trocken.
Foto. Philip Gomułkiewicz
neu, aber es war nur eine alte Route, wahrscheinlich von zwei Starts in dem Winterzyklus nach der Wunder Restaurierung Feld im Bois Osobowicki gezogen, das ist jetzt ein sehr unfreundlicher Ort für Erholung werden. Schnelleres und weit freundlicher für Läufer, für ist jetzt ein Problem für mich. Ich bin auf die alte Route verwendet, mein Körper auch, und doch kann ich nicht in neue Richtungen bewegen, vor allem auf den langen Geraden 4 km schlecht für meinen Kopf und dann kann ich nicht „Feuer“ Finish.
In diesem Jahr TRAIL CITY ontour war für uns die spezifische, Ich habe einen Monat lang nicht laufen. Wir nahmen Labe nach dem Marathon vor dem Start und schlug mich nervös, weil ich wusste,, Ich bin nicht bereit,. Ich redete mir ein,, dass, solange die Ziellinie zu erreichen, aber Angst wuchs. Vor-Ort-traditionell trafen wir viele Freunde und es war schön, Erfahrungen von Urlaubsaktivitäten auszutauschen Skifahren Langlauf-.
Schließlich musste der Start und ich den ursprünglichen Plan wie immer - so schnell er laufen, und dann werden wir sehen,. Zwei Kilometer poszyły reibungslos, Ich war angenehm sogar kühlen ich will nicht sagen,, Wald geben Schatten. Für begann die Hälfte zu kämpfen und die letzten 1,5 km lief ich sehr hart. Ich hatte genug von allem das Ziel in die roten Zahlen fiel, Keuchend und vor den Augen der mroczkami tropft.
Aber ich habe es, Ich fühlte mich in den Segeln den Wind zurück, und dass ich will laufen, Kampf. Ich bin sehr zufrieden mit dem Verlauf. Bei meiner jetzigen Form ohne aus Formularen ausgeführt 2 miejsce w kategorii. Jetzt müssen Sie mit dem Training erhalten und für den Winterzyklus Anzeige Zeitplan warten - wie Termine, diesen Kampf im Wald Osobowicki podpasują, Schließlich müssen Sie das Potenzial von Hochgeschwindigkeitsstrecken nutzen.
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