dve medalji, in še tri!
Teči in cikel Runner Super Cross je poskušal večkrat že, vedno nekaj ali “podatki” Ne, da je letos uspelo začeti v maratonu jeleniogórsko.
Prišli smo do kraja, kot običajno pred, brez težav parkirali v bližini startno / ciljni črti – Zdraviliški park v Cieplice. To naj bi bila intimna, Vendar pa so množice zgosti in začne seznam imeli več kot 500 ljudje, Ti prevladujejo lokalne tekače.
Vreme je razmišljal, Vendar pa je zaradi bližine gora je hlad. Pol-maraton pot podobna Ślężański na soncu z asfaltno podbiegami. Vzeli smo nahrbtnike s mješine, Nočem biti odvisni od organizatorjev vodo barabe, je bila zelo dobra odločitev. Se mi zdi, da je težko povedati, če sem zamudil vode na progi, točke so bile 3, smo bili neodvisni, smo uporabili vodo, ko smo želeli in se ustavil na poti. Začeli smo in štetje, kot organizatorji oglašujejo seveda s pogledom na gore in ne uštel!
Zasneženimi vrhovi skoraj ves čas smo bili v spremstvu. lepo tekel. Nisem vedel, da je pot, Nisem vedel, koliko in kje so podbiegi, zato sem se potrudil, da uživajo poglede, ne pa se osredotočajo na begu.
Tekel sem dobro, tako kot v zadnjih časih. Turneja je bila presenečenje, naključij in podbiegi, vendar ne kot “Dodelava” kot Ślężański. Soglasje do cilja in neprijeten zadnji kilometer ravno, tresenje gor Zdraviliški park – Komaj sem čakal, da se konča, Nisem imel moči, da bi dokončali močna. Storiti 10 km I 5 ženska potem je bilo slabše. Na mecie zameldowałam się jako 11 kobieta i 3 (vendar 2) K40. Rezultat me zelo veseli, ker Afrika še vedno to dogaja, in se mi zdi težko “teči hitro”.
Seveda sem jo ljubil, dobra organizacija in zelo lepa, raznolika pot. Rad bi se vrnil naslednje leto na progi s pogledom na gore. Moram priznati,, Ta pol-maraton, ki mi je všeč več kot Slezanski, poškodbe, je daleč od Wroclaw.
21K: 01:47:24 (2 K40) v 01:49:46