две медали, и даже три!
Для запуска и Супер Кросс цикла Бегуна пытался несколько раз уже, всегда что-то или “данные” не то, что в этом году удалось начать в марафоне Зелена Гура.
Мы пришли на место, как обычно, перед, без проблем припаркован вблизи старта / финиша – Spa Park в Цеплице. Это должно было быть близким, Тем не менее, толпа загустеет и стартовый список был более 500 люди, Они доминировали местные бегуны.
Погода думает, Тем не менее, близость гор дал прохладу. Half-марафон маршрут похож на Ślężański на полном солнце с асфальтовым podbiegami. Мы взяли рюкзаки с мехами, Я не хочу зависеть от организаторов водных панков, это было очень хорошее решение. Я считаю, что трудно сказать, если я пропустил воду на маршруте, точки были 3, мы были независимыми, мы использовали воду, когда мы хотели, и остановились на маршруте. Мы начали и подсчет, как организаторы рекламировали курс с видом на горы и не прогадал!
Заснеженные вершины почти все время мы были в сопровождении. Красиво побежал. Я не знал, маршрут, Я не знаю, сколько и где они podbiegi, так что я пытался наслаждаться видом, а не сосредоточиться на пробеге.
Я побежал хорошо, как в последние времена. Тур был сюрприз, случайностей и podbiegi, но не как “отделка” в Ślężański. Совпадение до конца и неприятного последнего километра плоского, перетряхивать Spa Park – Я не мог ждать, чтобы закончить, У меня не было сил, чтобы закончить сильный. У 10 I км 5 женщина, то это было хуже и хуже. Na mecie zameldowałam się jako 11 kobieta i 3 (но 2) K40. Результат меня очень радует, потому, что Африка по-прежнему дает о себе знать, и я нахожу это трудно “быстро бегать”.
Конечно, я любила его, хорошая организация и очень красивая, разнообразный маршрут. Я хочу, чтобы вернуться в следующем году на трассе с видом на горы. Я должен признаться,, Это полумарафон, что мне нравится больше, чем Slezanski, травма, он находится далеко от Вроцлава.
21К: 01:47:24 (2 K40) в 01:49:46