Index kvality ovzduší – velmi špatný, některé úrovně znečištění KRITICKÉ.
Jdeš na trénink na vydýchaného vzduchu, Dáte mu vše, Potom publikovat informace o síti skrze ně běh kilometrů a nalil pot, Motivovat ostatní k výkonu, biegania…
Ta “kouzelný aura” to je „kouř“ a „mlha“.
Jste si vědom?
Czytaj dalej →
Month: Leden 2019
CITY TRAIL bieg 4
Líbí se mi běžet v pátek, bo to “krátký” vzdálenost a nenávist, Vždycky jsem běží na plný výkon.
Czytaj dalej →
Lovu se psy na běžce
V lednu začali masové lovu divokých prasat, turn a běžci.
Ve skutečnosti nebude hlubší mailovou dohodu s hmotou se psem běží, poznamenal jsem ot náš další skupinu „co se děje“, ale jedno, nevinná mysl byla jako příslovečný červený hadr na býka, a to není pro mě.
opakovat: Z tohoto důvodu ztratí pes je jako výhra
A tady ta dívka na konci vodítku velmi hněval, a čtu, Jsem pohotový, starý a nevím vůbec, a měl bych jít na trénink. Také jsem dostal zprávu líbezný, že je slabý textový, Nemám rád zvířata a čas odejít jako Pikawa již nemůže spustit a nechat běžet mládeží.
Chci ujistit všechny moje „Pikawa“ vše v pořádku a nepublikuje to, vysílat své strasti a ukázat měřítko „šílenství“ a obrácení reality.
Czytaj dalej →
2. Night Run Počet diabetu
Hrajeme si s orchestrem!
Czytaj dalej →
Winter Mountain Half Marathon Slezanski
Pokud jde o půlmaratonu? 24km
Fot.Tomasz Baszak
V září, bojovala jsem nešťastně Ślężański s plyšovým medvědem, Přesto jsme se rozhodli opět vypořádat s horou, tentokrát v zimě. Neměl jsem žádná očekávání, na útěku, jakákoliv omezení až do konce. Šel jsem běží překvapivě dobře, jak jsem měl krize, a 7 a open space 2 v kategorii mi srazil mé nohy.
Czytaj dalej →