En cuanto a la media maratón? 24kilometros
Fot.Tomasz Baszak
En septiembre, luché miserablemente Slezanski con osito de peluche, sin embargo, hemos decidido hacer frente a la montaña otra vez, esta vez en el invierno. Yo no tenía expectativas, corriendo, ningún límite a la meta. Fui corriendo sorprendentemente bien, la forma en que tenía las crisis, una 7 y el espacio abierto 2 en la categoría de me tiró de mis pies.
Yo, buen resultado que le debo un poco de la guardia, ir tonta y me mostró vueltas en lugar de kilómetros. En el camino vi única designación 14 i kilometros 20 kilometros (que resultó ser marcado para maratón). Corrí tan conscientes de la cantidad de mí. Una vez oí a los corredores, lo 12 kilometros, una vez se le preguntó qué kilómetro y al final incluso si el acabado (Oí menos de un kilómetro).
Dejamos Wroclaw equipo alegre, con una actitud positiva: invierno, y la nieve de la montaña, Será divertido. Y no había. En la carretera condiciones fueron muy variables, pero estable: Comenzó como un pequeño barro, por el barro más grande, por encima de ella estaba mojada, y se compacta en la parte superior del hielo congelado y nieve.
Fot.Tomasz Baszak
Uncontested estrecho camino recorrido en la nieve se desaceleró ligeramente, que fue comentado, que las mujeres tienen caderas anchas, peor porque corren caminos estrechos. Hmm, pero eso es lo – Tengo las caderas anchas? El ambiente era genial, Feliz conversación, simpatía y amabilidad de la ruta. Por la escalada en la roca me resbalé y estaba a punto de caer al suelo, cuando alguien agarró la parte posterior de mi culo y podepchną. Yo realmente me ayudó y yo estaba sinceramente agradecido por el gesto. Luego en las cuerdas, cuando tuve un problema y no sabía cómo hacer para deslizamiento oído cómo lo hago y se fue, con seguridad que se sobrepuso a un pasaje difícil. A continuación esperado aguanieve pero no prestó atención a la superficie, zapatos demostraron una vez más su capacidad. No me gustan, Me llamo yunques pero el terreno no es mejor.
Foto. Paul Molino
En la línea de meta a la espera de un delicioso té caliente y dulce, sopa de guisantes y vino caliente con especias, incluso, pero lo más importante una hermosa medalla y estatua! La ruta era un buffet, pero que estaba lleno de todo tipo de buena: caramelos de goma, galletas, naranjas, plátanos y aun sopa de tomate de calor! Por supuesto estaba bien preparado, ruta bien marcada, un gran aplauso a los organizadores por su trabajo duro.
Fot.Tomasz Baszak
Me sorprendió participación, la diferencia entre el maratón y media maratón era pequeña: maratón completado 241 jugadores y media completado 339 zawodników. Las mujeres en las dos carreras despegaron un poco, maratón completado 31 y yo estoy lleno de admiración por ellos, cada uno de won! Media Maratón de arriba se ve mejor 78 las mujeres llegaron a la línea de meta, ja byłam 7.
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