Yo tenía un enfoque diferente para la carrera, Sólo quería ejecutarlo.
Dejamos antes de lo que se necesitaba, no tener ningún problema con el aparcamiento del coche. Definitivamente se sintió, es un día normal de la semana, no un domingo libre, el movimiento fue considerable. Hemos recibido los paquetes de carne, cada año Arouse debate vegetarianos no saludables. Me alegro de que hay una inserción Tarczyński – No comen carne, Esto no gemidos, desea “en vez de” fruta paquete, dar un colega carne y después de llorar!
Grzaliśmy en el pasillo, Tenía los niveles de energía cero y casi se quedó dormido. Salir para calentar un poco me despertó, suficiente para darse cuenta, que frente a mí en la carrera 10 kilometros.
Este año se supone que es más duro, ruta certificada, ligeramente modificado de modo que no había ninguna duda en cuanto al curso y la distancia dos bucles y, por consiguiente dos podbiegi.
Me quedé un poco más hacia adelante, de señalar mi velocidad de la disposición, pero quería evitar empujar en el primer km. Tradicionalmente, y por lo tanto tenía que superar a los rezagados, aunque el progreso ha sido comparado con el año pasado, Yo no tenía que mantenerse alejado de corredor, que quería estar de pie o caminar después de correr 300 metros.
Foto. Marek Długozima
dos bucles añadidos, lo que efectivamente ralentizado y ha obstaculizado el funcionamiento. Incluso me funcionó muy bien y, finalmente, no he tenido problemas con la termorregulación, I vestidos apropiadamente. Dos kilómetros antes de la meta y ralentizado colina se sobrepuso a un ritmo pausado y sin una pelea y obligando. Antes de la cumbre por delante de mí un par. Él salió de la piel animando a su mujer, Me reí de mí mismo escuchar sus gritos: dar más 100 m, ELLA (que era yo) sin disminución, es, dar! Se volvió y controlando hasta qué punto soy. Y me encontré a mí mismo, Sin estrés. Desde la colina o no “Dejé que las piernas”, Vine a su ritmo cómodo. Con un par de batalla a través del país a la línea de meta por delante de mí que tienes 7 segundos de ventaja, en general felicitaciones.
Na mecie dostaliśmy medal, Afortunadamente, todavía en el paquete, aunque la nueva moda se está extendiendo cada vez más, y quién sabe cómo será 2019 años. Tenía que escuchar los comentarios corredores, que esta vez corrió mal, que el monte no es un consejo que di, que este año se me ha adelantado, batir, Era más rápido, etc.. Bueno, no puedo decir que me sentí un poco de pena, porque si siempre tengo que correr, dar 100% y la lucha. ¿No puedo tener un plazo de por lo?
Comimos una comida caliente, esta vez fue “sopa aguada”, Depósito recogió lentamente hacia arriba y volvió a casa con una reconciliación, que el próximo año la víspera de Año Nuevo se ejecutará ya no.
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