Ich hatte eine andere Herangehensweise an das Rennen, nur wollte er es laufen.
Wir verließen früher als nötig war, keine Probleme zu haben, das Auto mit Parkplatz. Auf jeden Fall war der Meinung,, es ist ein normaler Tag in der Woche, kein freier Sonntag, Bewegung war beträchtlich. Wir erhielten Fleischverpackungen, jedes Jahr arouse Debatte ungesunde Vegetarier. Ich bin froh, es gibt ein Einsatz Tarczyński – Sie essen nicht Fleisch, es nicht stöhnt, Sie wollen “statt” Paket Obst, gibt ein Fleisch Kollegen und nach dem Wein!
Grzaliśmy in der Halle, Ich hatte Null-Energie-Ebene und fast eingeschlafen. Ausgang zum Aufwärmen ein wenig hat mich aufgeweckt, genug, um zu erkennen,, dass vor mir auf der Flucht 10 km.
In diesem Jahr sollte härter sein, zertifizierte Route, etwas modifiziert, so dass es keinen Zweifel über den Verlauf und Abstand zwei Schleifen war und folglich zwei podbiegi.
Ich stand ein wenig weiter nach vorne, als meine Disposition Geschwindigkeit zu Punkt, aber ich wollte auf dem ersten Kilometer zu vermeiden, drücken Sie. Traditionell und so hatte ich Nachzügler überholen, obwohl Fortschritte im Vergleich zum Vorjahr wurden, Ich musste nicht klar meiden Läufer, die wollten nach dem Laufen 300m stehen oder gehen.
Foto. Marek Długozima
Hinzugefügt zwei Schleifen, das verlangsamte sie effektiv nach unten und behindern den Lauf. Ich lief auch schön und schließlich hatte ich keine Probleme mit Wärmeregulierungs, Ich kleidete angemessen. Zwei Kilometer vor der Ziellinie und verlangsamt Hügel überwanden einen gemächlichen Tempo kampflos und zwingen. Vor dem Gipfel von mir vor ein paar. Er kam aus der Haut heraus Verwurzelung für seine Frau, Ich lachte mir seine Schreie hören: geben mehr 100 m, SHE (es war mir) unvermindert, ist, geben! Er drehte sich um und steuern, wie weit bin. Und ich selbst lief, stressfrei. Vom Hügel oder nicht “Ich ließ die Beine”, Ich kam zu Ihrem komfortablen Tempo. Mit einem Paar Langlauf- Kampf bis zur Ziellinie vor mir hast du 7 zweite Leitung, im allgemeinen Glückwünsche.
Na mecie dostaliśmy medal, zum Glück, noch in der Verpackung, obwohl die neue Mode wird immer mehr Verbreitung und wer weiß, wie wird 2019 Jahr. Ich musste Kommentare Läufer hören, dass dieses Mal lief schlecht, dass der Hügel nicht Rat ist, ich habe, dass in diesem Jahr überholte er mich, schlagen, Es war schneller, usw.. Nun, ich kann nicht sagen, dass ich ein wenig bemitleidete, denn wenn ich immer eilen, geben 100% und Kampf. Kann ich nicht haben einen Lauf von so?
Wir aßen eine warme Mahlzeit, diesmal war “dünne Suppe”, Ablagerung nahm langsam auf und kehrte nach Hause zurück mit einer Versöhnung, dass im nächsten Jahr Silvester wird nicht mehr ausgeführt.
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