Η πρώτη επίσημη προπόνηση για τη διαδρομή μισό μαραθώνιο
Φωτογραφία. FOTOVIDEO Sobotka
Παραδοσιακά, η δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων πραγματοποιείται στη διαδρομή κατάρτισης Half-μαραθώνιο Ślęza Sobotka, Είναι η τέλεια στιγμή για να τρέξει πιο γρήγορα. Φέτος, θυμήθηκα πόσο δύσκολη διαδρομή, αν και ο λόφος στα τελευταία χιλιόμετρα της διαδρομής, και ήμουν τόσο κουρασμένος.
Φωτογραφία. FOTOVIDEO Sobotka
Κάθε χρόνο, μια μεγάλη ομάδα δρομέων εκπαίδευσης και ήττες διαδρομή ανεξάρτητα από τα Χριστούγεννα λαιμαργία και ιδιότροπο καιρικές συνθήκες. Αυτή τη φορά ο άνεμος φύσηξε, αλλά καθώς ο καιρός ήταν καλός για τρέξιμο. συνιστώ “Κυριακή” κατάρτισης Ślężański, Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αποδυτήρια, και χώρο στάθμευσης στο δρόμο είναι σχετικά μικρή κίνηση.
Φωτογραφία. FOTOVIDEO Sobotka
Παραδοσιακά, δεν μπορούμε να τρέξει μια άλλη επίσημη προπόνηση πριν από τον ανταγωνισμό, αλλά εγώ το ελπίζω, ότι τον Μάιο θα κάνουμε δύο προπονήσεις – πριν από το μαραθώνιο πάνω στην ώρα για να ενισχύσει.
Φωτογραφία. FOTOVIDEO Sobotka
