Vlhkosť podporuje bežca.
Fotografie. daniel Gębała
Cítim sa neustále, jedná sa o ihrisko s dlhou tradíciou, a to je len 4 scéna, V tomto roku sme sa opäť rozbehol 3. Zmenu v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi bol koniec trasy a končí na zrekonštruovanom štadióne
Fotografie. RST
a počasie, pretože pršalo, ale aspoň to bolo pomerne teplo. Perfektné počasie pre bežcov? Pre mňa, myslím, že áno, pretože mám rád vysokú vlhkosť. V Świdnica som sa cítil ako ryba vo vode.
Fotografie. Jaroslaw Mochulsky
No spustiť v známom prostredí, Vedieť, kde zaparkovať auto, aby mohli odísť bez problémov, kde si oddýchnuť pred pretekmi, keď sa začnete pohybovať a plniť svet rasy.
Fotografie. daniel Gębała
Trasa ma stále pletie s polmaratónu Ślężański – Obrazne to je celkom podobný. Nebolo to prekvapenie, Moje prekvapenie bola rýchlosť prvých pár kilometrov. Celou silou som sa snažila brzdiť a neponáhľajte, Ale výsledok ma prekvapil v podstate na osobný rekord 5, 10 v 21 km. Avšak, tempo bolo silné. medzi 18 a 19 km mi predbehol dve babičky, Už som nemal silu, aby sa urýchlil svoje tempo, ale stále. Dobiegłam 7 v kategórii kozmického výsledku.
Fotografie. deformácie Scouts “duby” im. Andrzej Malkowski, Vojsko ZHP Swidnica
V cieli čaká na medailu a tepelnú fóliou, potom tradične teplé jedlo pri bazéne.
Maciek zrazil minútu rýchlejší ako ja, Bol to preteky s časom až do konca.
Fotografie. daniel Gębała
Fotografie. Jaroslaw Mochulsky
Podziwiłam fanúšikovia na turné, ktorí nás statočne zajasali v daždi. Niektorí bežci pravdepodobne mal problémy dosahujúci cieľovú čiaru kvôli štartovej listine pre viac ako 1500 ľudia prišli 1463 z ktorých iba 280 kobiet.
Páči sa mi tento závod, To je pevne organizovaná, Trasa podporuje boj a dobré výsledky, czego chcieć więcej?
21K: 01:36:22 v 01:37:24