Hagyományosan, októberben mentünk az úton Forest Redzinski.
Az időjárás ideális volt futás. Frekwencja dopisała, találkoztunk egy csomó barátot, beszél futás nem volt vége.
Fénykép. Leon Dubij
A kezdési idő és a tömeg ütött a félmaraton, 10,5 km és Nordic Walking kezdődött. Egy kicsit félt kiindulási közös, de én meg hirtelen le, és még mielőtt 1 Találtam egy helyet km. Az útvonal az előző évhez képest módosították, hogy hurok, amely kétszer kellett legyőzni együtt újra przebiegnięciem rajt / célvonalon, így “hagy” azok a rövid távú.
Fénykép. Leon Dubij
Az első futott velem újra és újra is. De még én láttam a hátsó Maciek. Az út mentén a Oder keskeny volt, de nem volt zsúfolt, byłam drugą kobietą. A kísérlet megkezdése előtt szélesebb sétányok tisztítjuk a levelek az erdőben, amely teljesen felesleges. A gép megérintette csak kövek, amelyek megszabják lazán és gyakran avatkozik be a folyamatban. Egy új funkció is kiterjesztve a hurkokat a réten, egyenetlen volt és kényelmetlen. Után 11 km futott, hogy nekem most még rosszabb, útvonal me unatkozik, és enyhén irritált, amikor hirtelen megállt megbotlott egy gyökér, és leszállt a bokrok. Gyorsan összeszedte magát, és megszökött egy kicsit kába. volt 8 km do mety, Elvesztettem a második pozíció, és megpróbált egy kicsit, hogy befejezze.
Byłam 3 kobietą na mecie!
Racing WKB Piast egy családi jellegű, rivalizálás elmúlik. A célba vár borsóleves öntjük a szív, forró tea és pódium. Néhány méltatott egy korsó sör, amelyek a csomagban.
To był dobry bieg, nagyon jól felkészült és jó volt találkozni sok barátot futó.
21K: 01:38:44 -ban 01:42:07 (3 Megveszem)