Tradicionalno, u listopadu smo bili na putu šuma Redzinski.
Vrijeme je bilo idealno za trčanje. Frekwencja dopisała, susreli smo puno prijatelja, govori o trčanje nije bilo kraj.
Fotografija. Leon Dubij
Vrijeme početka i gomila udari na polumaraton, 10,5 km i nordijsko hodanje počelo. Malo se bojali počevši joint, ali ja krenuli oštro, pa čak i prije 1 Našao sam mjesto km. Put u odnosu na prošlu godinu je modificiran da petlji, koji je dva puta morao biti prevladana uz ponovno przebiegnięciem start / cilja, tako da “ostaviti” one s kratke udaljenosti.
Fotografija. Leon Dubij
Prvo me je vodio iznova i iznova, kao i. Ipak, čak sam vidio leđa Maciek. Put uz Odri je bila uska, ali to nije bilo gužve, byłam drugą kobietą. Prije bijegu šire ulice očistili od lišća u šumi, koji je potpuno nepotreban. Stroj je dotaknuo samo kamenje, koji je ležao labavo i često miješati u vođenje. Novost je i produljenje petlje na livadi, bio je neujednačen i neugodno. Nakon 11 km vodio me sada gore, put mi je dosadno i pomalo razdražen, kada je prestao iznenada se spotakne preko korijena i sletio u grmlju. Brzo sam se sabrao i pobjegli nepouzdano. je bio 8 km do cilja, Izgubio sam drugu poziciju i borili se malo dulje da se završi.
Byłam 3 kobietą na mecie!
Utrke WKB Piast ima obiteljski karakter, suparništvo povlači u. U cilju čeka juha od graška izlio iz srca, vrući čaj i postolje. Neki udostojio pintu piva, koji su bili u paketu.
To był dobry bieg, jako dobro pripremljen i to je lijepo da zadovolji toliko prijatelja trčanje.
21K: 01:38:44 u 01:42:07 (3 KUPITE)