So začatím zápisov sme mali dilemu, čo si vybrať “energetika” alebo “hills”.
Fotografie. Pro-Run
Tento rok sa zmenil deň a čas začatia. S tradičné sobotu 17.00 hodín v nedeľu a urobil 10.00. Bola som šťastná, nebudete musieť bežať na rovnakom dni súťaže CITY TRAIL ale nečakajte, Budem musieť vybrať medzi mnou rád by energiu a Three Hills Run, kde som chcel konečne zúčtovať s 1 sekundu 3 miejsca. Rozhodnutie bolo jedno.
Jak zwykle, Každoročne Sľubujem sám, že budem trénovať kopca a nakoniec som sa dôsledne rozčarovat 4 miesto 3 rokov. Ako obvykle to skončí na niekoľko školení ročne, Behám a tak ďalej “element”.
Tento rok sa závod udalosť dav naraz vyrobené, že účasť nebola vzrušujúce. len súťažil 44 Pozerám sa ženami a medzi účastníkmi myslel, mám šancu.
Počasie bolo v lete znova, tak som nepreháňajte warm-up, My sme odštartovali a prvovýstup na kopci všetky zahreje Pafawag. Rýchlo založil poriadok, byłam drugą kobietą. V oblasti 2 Povedal som km tretí útok dievčatá, ktorá prebiehala v pánskej spoločnosti. Vedel som, že, že je blízko (ma) a ohrozovať ciele. Hills porazil v pokojnom tempe, Nechcel som, aby sa zasadila, Nohy už cítil silnú beh sobotu. Pred druhým wbiegiem Skarbowców počul na kopci, potvrdenie, Som ale druhý, že pre mňa je len o tretinu 20 m.
Je ponechané na cieľovej čiare porazil Najťažšie – Schody sa znovu a znovu hill Pafawag. Beh do kopca, počul som krik Maciek – ress a vedel som,, že sa chystá prísť 2 pozície. Nemala som silu bežať rýchlejšie, Bol som predbehnúť, Na plošine som sa snažil nestratiť vzdialenosť. Kalkulowałam head, že tretie miesto nie je tak zlé, A konečne, nebudem 4. Myslel som, že pustiť. Na záverečnom sútoku cieľu ukázalo, že táto sadzba nie je pôsobivá, Rozhodol som sa pokúsiť “Nechala som nohy”. To mi dal tempo a náskok pred rivalom, Počul som, že jej spoločník bežal kričí na, ale ja sa zrýchlil. Bežal som do cieľa ako idúceho vlaku a zistil, tej dobe sa mi podarilo vyhrať 2 miejsce o 2 sekundy. Nakoniec som mal výhodu, po toľkých porazenej 3 miesta 1 za druhé, som zdvihol svoj druhý nadwiązką a otvorím!
Bojoval víťazstvo chutí najlepšie, Som na seba pyšná a behu, Nakoniec som sa do boja a prevažovali!
10K: 00:47:14 (2 OTVORENÝ) v 00:47:29