Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

Rozwiązła relacja o poszukiwaniach zimy w zimie.
Fénykép. Tomasz Szwajkowski

Potrzeba nam kilometrów przed maratonem, stąd styczeń obfituje w starty w “dziwnych” sífutó. Ciekawiej biec w zawodach niż „klepać kilometry” na treningu, dlatego zdecydowaliśmy się na kolejny zimowy bieg o tajemniczym skrócie ZPGS. Jak na bieg górski przystało było zaledwie 500 miejsc, które podczas zapisów rozeszły się błyskawicznie.
Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień drugi

Jak się czuje James Bond po akcji? Czy bolą go nogi i co to właściwe znaczy ból? Nie, takie myśli nie zaprzątały mi głowy, kiedy szykowałam się do 3, ostatniego etapu Triady. Chciałam być już na mecie, tylko i aż tyle. W zasadzie nogi mnie nie bolały, czułam tylko zmęczenie “czwórek” niewprawionych w stromych zbiegach.

Fénykép. Triada

Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień pierwszy

Mint a neve is sugallja,,pl,minden három futás nem egy,,pl,A hármas rendezett hegyi futás,,pl,Nem emlékszem, hogyan jöttem fel az ötlet, hogy részt ebben a versenyben,,pl,Hogy őrült volt, hagyja ezt a tényt,,pl,hogy a verseny alapja Kroscienko volt a Dunajec folyón,,pl,Wroclawtól,,pl,év ökrök,,pl,ezért a terv eredeti verziója ULTRA távolságot választott, vagyis 60 km-t,,pl, co trzy biegi to nie jeden.
Triada to etapowy bieg górski, już nie pamiętam jak wpadłam na pomysł udziału w tym biegu. Jak bardzo był szalony niech świadczy fakt, że bazą biegów było Krościenko nad Dunajcem, czyli od Wrocławia 3 lata wołami, do tego pierwotna wersja planu zakładała wybór dystansu ULTRA czyli 60km.

Czytaj dalej →

2018

jó év,,pl,hogy számunkra,,pl,nem lesz rosszabb, mint,,pl,ez sikeres év volt,,pl,Azt tervezzük, hogy visszatérjen a helyekre,,pl,amelyhez tetszett,,pl,ahol jól érezte magát,,pl,Több autó gyűlések és természetesen sífutó utak céljára tudva a világ,,pl,teljes naptári,,pl,ideje, hogy végezzen a végén már csak,,pl,Szilveszter utcai verseny Trzebnica,,pl,Egy pillanatig azon tűnődött, hogy nem választhat olyan versenyképes esemény Jelcz-Laskowice,,pl,De a harmadik alkalommal választottuk Trzebnica,,pl,mert tudjuk, hogy az útvonal,,pl,Az aszfalt és tudjuk, mire számíthatunk,,pl,Mind-dagasztás ezt a versenyt a verseny,,pl,Mi felnőttek, és van szabad akarat és a választás,,pl,Panas félmaraton Ślężański,,pl!

Remélem, że dla nas, nie będzie gorszy niż 2017, to był udany rok. Planujemy powroty do miejsc, które nam się spodobały, gdzie dobrze się czuliśmy, kilka zlotów samochodowych i oczywiście wycieczki biegowe w celach poznania świata.

Kalendarz zapełniony, czas na realizację w końcu zostały tylko 363 nap!